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Bienestar Colsanitas

Mitos y realidades alrededor de la gastritis

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Si hay una enfermedad asociada a los afanes de la modernidad, esa es la gastritis. Todos en algún momento hemos experimentado ese dolor en la boca del estómago que nos quema.
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Por qué es importante la proteína vegetal

Las proteínas son indispensables para el desarrollo muscular, óseo y cognitivo. Las de origen vegetal sobresalen porque también aportan fitonutrientes, fibra y no contienen grasas saturadas ni colesterol
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Una guía del tatuaje para padres

Los tatuajes no son otra moda pasajera más. Por eso, es mejor saber qué hacer y qué cuidados tener antes que prohibirlos de plano.
Catalina Gallo

Periodista independiente colombiana. Autora del libro Mi bipolaridad y sus maremotos (Planeta).

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El infarto también es cosa de mujeres

El infarto afecta cada vez más a las mujeres, y les causa mayores problemas de salud que a los hombres.
Laura Natalia Cruz

Periodista independiente, frecuente colaboradora de Bienestar Colsanitas.

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Marcela Carvajal

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Ha interpretado papeles inolvidables en ¿Por qué diablos?, Yo amo a Paquita Gallego y La nocturna, entre otras.
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

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La sal y la pimienta del comensal moderno

Un retrato tragicómico de los nuevos comensales, más interesados por los componentes nutricionales que por el sabor, olor y textura de los alimentos.Una invitación a explorar nuevos mundos en familia a través de la lectura.
Julián Estrada Ochoa

Escritor, investigador y cocinero. Autor de los libros: Fogón antioqueño (Fondo de Cultura Económica, 2017) y Doña Gula.Crónicas y comentarios culinarios (Editorial Cesac).

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Parque Isla de Salamanca: paraíso de aves y manglares

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A pocos kilómetros de Barranquilla está el Parque Isla de Salamanca, conocido como el “aeropuerto internacional de las aves”.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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Mascarillas para el cabello

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Con estas tres mascarillas para el cabello, dedique a su pelo 30 minutos a la semana y verá resultados sorprendentes.
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

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El nido vacío

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Cuando los hijos se van de la casa puede aparecer lo que se conoce como el síndrome del nido vacío.
Catalina Gallo

Periodista independiente colombiana. Autora del libro Mi bipolaridad y sus maremotos (Planeta).

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El miedo y la vergüenza detrás de la lepra

La escritora Piedad Bonnett repasa la historia de la lepra uno de los males más estigmatizados de la historia. Una invitación a explorar nuevos mundos en familia a través de la lectura.
Piedad Bonnett

Novelista, poeta y dramaturga. Si tuviera un hotel lo llamaría El Palacio de la Luna, como la novela de Paul Auster.

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