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menopausia

Reflexiones sobre la menopausia: un cambio para toda la familia

Ilustración
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La menopausia puede ser un proceso de aprendizaje para quienes la experimentan y quienes las rodean. Este testimonio destaca la empatía, la búsqueda de información y el valor de compartir experiencias para entender mejor este cambio que todas las mujeres enfrentarán en algún momento.

  • Mi mamá vivió su menopausia hace 20 años. Yo tenía 18 años y no fui la compañera que habría querido ser.
  • No entendía muy bien lo que significaba, más allá de que no volvería a menstruar.  Y si yo no entendía, y tampoco buscaba resolver esas dudas, mi papá mucho menos.  
  • Aún así,  los dos estuvimos ahí. La llevábamos a nadar, le comprábamos lo que creíamos que quería comer. Y ella iba por la vida sin mucho ánimo.

Yo añoraba que pasara rápido ese momento. Quería a mi mamá de vuelta.

  • “Está con la depre” , “está triste porque se fue su hermano”

“Está en sus días”... Eso nos respondíamos él y yo.

  • Los síntomas pasaron. Mi mamá sin cuestionarse mucho repetía: “ya me pasó”. Yo me sentía aliviada, pero hoy, 20 años después, creo que habría podido ser una mejor compañera.
  • Me habría gustado ser una manta caliente para sus temores y sus noches de insomnio.

Ser una hija que busca información y soluciones

Ser una joven que pregunta, escucha y aprende.

  • Mi mamá  atravesó ese túnel que es la menopausia caminando en la oscuridad. Pero ahora muchas mujeres como ella se animan a contar su historia. Ellas iluminan el camino por el que nosotras, tarde o temprano, vamos a pasar.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.