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      • 30 años puede tardar la investigación y desarrollo de una vacuna.
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        Vacunación en números
        El esquema de vacunación de Colombia es uno de los más completos y modernos de América Latina, cuenta con 21 vacunas de acceso gratuito.
      • 10% de los casos de polio llevan a la muerte
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        El esquema de vacunación de Colombia es uno de los más completos y modernos de América Latina, cuenta con 21 vacunas de acceso gratuito.
      • 28 años hace
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        El esquema de vacunación de Colombia es uno de los más completos y modernos de América Latina, cuenta con 21 vacunas de acceso gratuito.
      • 26 enfermedades pueden prevenirse mediante una vacuna, entre ellas:
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      • 4.500 casos anuales de virus del papiloma humano
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      • 3.000.000
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        El esquema de vacunación de Colombia es uno de los más completos y modernos de América Latina, cuenta con 21 vacunas de acceso gratuito.
      • 30 a 40 años
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        El esquema de vacunación de Colombia es uno de los más completos y modernos de América Latina, cuenta con 21 vacunas de acceso gratuito.
      • 6% es la cobertura actual de la vacuna
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        Vacunación en números
        El esquema de vacunación de Colombia es uno de los más completos y modernos de América Latina, cuenta con 21 vacunas de acceso gratuito.
      • 30 años puede tardar la investigación y desarrollo de una vacuna.

        Y la manufactura, entre 6 y 26 meses.

      • 10% de los casos de polio llevan a la muerte

        por parálisis de los músculos respiratorios.

      • 28 años hace

        que no se presenta un caso de polio en Colombia.

      • 26 enfermedades pueden prevenirse mediante una vacuna, entre ellas:

        Hepatitis A y B, difteria, neumococo, tétano o poliomielitis.

      • 4.500 casos anuales de virus del papiloma humano

        en mujeres se evitan en Colombia gracias a la vacuna.

      • 3.000.000

        de muertes aproximadamente se evitan cada año en el mundo gracias a la inmunización mediante vacunas.

      • 30 a 40 años

        es la expectativa de vida de una persona sin vacunas.

      • 6% es la cobertura actual de la vacuna

        contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) en Colombia.

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          Cambiar la historia del cáncer de mama

          En ciertas enfermedades es tan importante el tratamiento médico como los cuidados paliativos.
        • Colsanitas se la pone fácil
          Salud

          Colsanitas se la pone fácil

          Algunas cosas que quizá no sabe de su plan de medicina prepagada que le pueden hacer la vida más sencilla.
        • Algunas verdades sobre las grasas
          Alimentación

          Algunas verdades sobre las grasas

          Recientemente se ha demostrado que la relación entre salud y consumo de grasas no depende de la cantidad sino de la calidad.
        • Remedios para la gripa
          Salud

          Remedios para la gripa

          No todos los remedios caseros para aliviar la gripa funcionan, incluso algunos podrían perjudicar su salud.
        • Tengo transtorno bipolar
          Salud

          Tengo transtorno bipolar

          Un testimonio sobre esta enfermedad poco conocida y muy estigmatizada.
        • Mariana Duque, entre las mejores
          Actividad física

          Mariana Duque, entre las mejores

          Una de las mejores tenistas del país solo piensa en trabajar duro cada día para estar entre las mejores.
        • Cinco soluciones para el mal aliento
          Salud

          Cinco soluciones para el mal aliento

          Suena la alarma, empieza otro día, suspiramos y… ¡uf, que olor! Estas son las principales causas de la halitosis.
        • Mitos y realidades de la hipertensión
          Salud

          Mitos y realidades de la hipertensión

          Se dice que comer ajo ayuda a la tensión o que tener la cara roja es señal de una subida en la presión arterial.
        • Los diabéticos y la buena vida
          Alimentación

          Los diabéticos y la buena vida

          Todos deberíamos comer como los diabéticos. Una experta le explica este secreto para la buena vida.
        • Mi diagnóstico: sida
          Salud

          Mi diagnóstico: sida

          Una persona diagnosticada con sida desde hace diez años nos cuenta su historia para desmitificar la enfermedad.
        • 5 beneficios al tomar del cafe
          Alimentación

          5 beneficios al tomar del cafe

          Varios estudios demuestran que el café no solo es seguro, sino que previene algunas enfermedades.
        • Un beso barbado
          Vida

          Un beso barbado

          Margarita Rosa de Francisco se debate entre el miedo y el morbo de besar a un hombre con barba imponente.
        • La genética de la felicidad
          Vida

          La genética de la felicidad

          Según estudios no hay que buscar mucho porque la disposición para estar felices está impresa en nuestro ADN.
        • Maquillaje para principiantes
          Belleza

          Maquillaje para principiantes

          Si usted no es una experta a la hora de maquillarse, le traemos algunos tips para lucir perfecta con poco esfuerzo.
        • Cenas de navidad
          Alimentación

          Cenas de navidad

          Aunque diciembre no es el mes para cuidar la figura, hay cenas sabrosas con pocas calorías.
        • La lonchera ideal
          Alimentación

          La lonchera ideal

          Una alimentación saludable es crucial en el desarrollo de los niños. No descuide la comida que llevan al colegio.
        • Martha Liliana Hernández: Campeona paralímpica
          Actividad física

          Martha Liliana Hernández: Campeona paralímpica

          Martha Liliana Hernández ganó medalla de bronce en los Juegos Paralímpicos de Río 2016. Esta es su historia.
        • Todo lo que debe saber sobre la psoriasis
          Salud

          Todo lo que debe saber sobre la psoriasis

          La psoriasis es una enfermedad del sistema inmunológico que afecta la piel. No puede prevenirse pero sí tratarse.
        • Entrenadores en el celular
          Actividad física

          Entrenadores en el celular

          Hoy lo único que necesita para ejercitarse es su teléfono, un espacio amplio de motivación suficiente.
        • Yoga para niños: Disfrutar, crecer y aprender
          Actividad física

          Yoga para niños: Disfrutar, crecer y aprender

          Los niños que hacen yoga están más dispuestos al aprendizaje. El yoga en la infancia tiene sus beneficios.
        • Cuidados caseros contra la gripa
          Salud

          Cuidados caseros contra la gripa

          Aunque no existe una cura que libere al cuerpo totalmente de la gripa, algunos hábitos cotidianos ayudan a evitarla.
        • Cinco formas de controlar la diabetes
          Salud

          Cinco formas de controlar la diabetes

          Un control detallado de la diabetes evita o retarda la evolución de complicaciones asociadas a la enfermedad.
        • Cuidar la barba
          Belleza

          Cuidar la barba

          Cuidar la barba requiere de productos especiales, aquí le presentamos algunos de los mejores del mercado.
        • Una línea de tiempo con barba
          Belleza

          Una línea de tiempo con barba

          Este es un viaje por la espesa historia de la barba. Desde el tiempo de las antiguas civilizaciones hasta nuestros días.
        • El cereal virtuoso
          Alimentación

          El cereal virtuoso

          La avena es fuente de energía, reduce niveles de colesterol, previene enfermedades, entre otras propiedades benéficas.
        • Respira en el colegio
          Vida

          Respira en el colegio

          La práctica del mindfulness en colegios está funciona para propiciar ambientes escolares más pacíficos y eficientes.
        • Los diez mandamientos de Rodolfo Llinás
          Salud

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          Un repaso al legado de la mente privilegiada y la incansable curiosidad del científico más importante de Colombia.
        • Guía del bloqueador solar
          Belleza

          Guía del bloqueador solar

          El bloqueador solar es el pilar de la salud y la belleza de la piel. Aquí encontrará todo lo que necesita saber al respecto.
        • ¿Cómo leer una etiqueta nutricional?
          Alimentación

          ¿Cómo leer una etiqueta nutricional?

          En las etiquetas de los alimentos está la información sobre lo que comemos o debemos comer.
        • ¿Tener o no tener hijos?
          Salud

          ¿Tener o no tener hijos?

          La maternidad es un anhelo para muchas mujeres, sin embargo, para otras eso no está dentro de sus planes.
        • La belleza es un estado de ánimo
          Belleza

          La belleza es un estado de ánimo

          Patricia López Ruiz mantiene su corona a fuerza de trabajo y perseverancia.
        • Soy un cyborg
          Salud

          Soy un cyborg

          Así es la vida cuando se lleva un marcapasos. Este es el testimonio de un hombre que se reconoce como un cyborg.
        • Jugar para sanar
          Actividad física

          Jugar para sanar

          Los videojuegos ayudan a la rehabilitación de pacientes con secuelas de enfermedades neurológicas.
        • Comer frutas y verduras
          Alimentación

          Comer frutas y verduras

          Consumir frutas y verduras durante los primeros años de vida es determinante para adquirir y conservar una buena salud.
        • Electroestimulación muscular
          Actividad física

          Electroestimulación muscular

          La promesa de perder grasa y fortalecer la masa muscular con solo dos sesiones de 20 minutos por semana suena tentadora.
        • Para qué cuatro ruedas, si bastan dos
          Actividad física

          Para qué cuatro ruedas, si bastan dos

          Con el referente de las ciudades europeas, parece que la verdadera evolución es la que va del automóvil a la bicicleta.
        • Cabal y Farah: unidos para la historia
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          Cabal y Farah: unidos para la historia

          Juan Sebastián Cabal y Robert Farah son una de las parejas más fuertes del mundo en la modalidad de dobles.
        • Duelo en navidad
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          Duelo en navidad

          Mientras el mundo celebra, algunos desearían despertar en enero. Cómo pasar las fiestas tras la muerte de un familiar.
        • Stephanie Cayo
          Belleza

          Stephanie Cayo

          La despampanante peruana actúa en la serie El comandante y en Club de Cuervos. Estos son sus secretos de belleza.
        • Chequeo ejecutivo: llevar la salud a otro nivel
          Salud

          Chequeo ejecutivo: llevar la salud a otro nivel

          Los exámenes y procedimientos que evalúan por completo el estado de salud de las personas está disponible en Colsanitas.
        • Tengo 40 años. ¿Todavía puedo ser mamá?
          Salud

          Tengo 40 años. ¿Todavía puedo ser mamá?

          Un embarazo tardío puede llevarse a buen término con controles prenatales y la ayuda de la tecnología.
        • Mitos sobre el cáncer de piel
          Salud

          Mitos sobre el cáncer de piel

          De acuerdo con la Asociación Colombiana de Dermatología, la cifra de cáncer de piel va en aumento.
        • Síntomas de vivir con azúcar alta
          Salud

          Síntomas de vivir con azúcar alta

          Un paciente diabético detalla cómo es vivir con esta enfermedad crónica.
        • Cinco cosas que debe saber del huevo
          Alimentación

          Cinco cosas que debe saber del huevo

          Uno de los alimentos más completos de nuestra dieta está rodeado de mitos e informaciones muchas veces falsas.
        • ¡Cuidado con la pólvora!
          Salud

          ¡Cuidado con la pólvora!

          Todos los diciembres este médico de la Unidad de Quemados debe atender a niños y menores de edad heridos por pólvora.
        • Seis plantas medicinales colombianas
          Alimentación

          Seis plantas medicinales colombianas

          En Colombia hay 2.000 tipos de plantas medicinales. Entre ellas: canela, manzanilla, diente de león, totumo, café o cafeto y sábila.
        • El monje en su montaña
          Vida

          El monje en su montaña

          Visitamos a un hombre que dejó los afanes de la ciudad para conocerse mejor. Aquí está su historia.
        • Cuidar al cuidador
          Salud

          Cuidar al cuidador

          Atender a una persona con una enfermedad que reduce su autonomía es extenuante, física y emocionalmente.
        • Ataques de pánico: qué son y cómo enfrentarlos
          Salud

          Ataques de pánico: qué son y cómo enfrentarlos

          Quien padece un ataque de pánico llega a pensar que va a morir. Esto aumenta los niveles de ansiedad y angustia..
        • Bailar para estar bien
          Actividad física

          Bailar para estar bien

          El baile es una actividad lúdica que ayuda a expresar emociones y a liberar estrés. Puede ser terapéutico.
        • La depresión posparto sí existe
          Salud

          La depresión posparto sí existe

          La maternidad es un regalo y una prueba. Es una experiencia llena de enseñanzas amorosas y de retos difíciles.
        • Silvia de Dios
          Belleza

          Silvia de Dios

          La vimos por primera vez en la telenovela Caballo viejo. Desde entonces, soñamos con sus ojos azules y su risa.
        • El mejor sánduche
          Alimentación

          El mejor sánduche

          Los sánduches son fáciles de preparar, tienen infinitas posibilidades y pueden servirse en cualquier hora del día.
        • Batidos saludables
          Alimentación

          Batidos saludables

          El cuerpo asimila los nutrientes de las frutas mucho más rápido si se las consume en batidos.
        • En el nombre de la madre
          Alimentación

          En el nombre de la madre

          ¿Cómo se forja el destino de un cocinero? Tres madres responden esta pregunta deliciosa y fundamental.
        • Mitos de la diabetes
          Salud

          Mitos de la diabetes

          Casi todo el mundo ha oído hablar de la diabetes y la mayoría conoce a alguien que padece la enfermedad.
        • El sueño de los niños
          Salud

          El sueño de los niños

          Los trastornos de sueño en los niños se pueden corregir; en casos severos es necesario consultar al médico.
        • Enfermedades huérfanas en Colombia
          Salud

          Enfermedades huérfanas en Colombia

          En el Día Mundial de las Enfermedades Huérfanas hacemos un repaso de algunas de estas dolencias degenerativas.
        • Dieta mediterránea para diabéticos
          Alimentación

          Dieta mediterránea para diabéticos

          Una dieta para diabéticos debería ser baja en carbohidratos y privilegiar el consumo de pescado por encima de las carnes rojas.
        • Yoga prenatal
          Actividad física

          Yoga prenatal

          Muchas mujeres en embarazo practican yoga prenatal para sobrellevar las molestias y cambios propios de su estado.
        • Alexandra Santos
          Belleza

          Alexandra Santos

          Desde que nació su hijo Mateo, se dedica a hablar de bienestar en diferentes medios, incluido su blog.
        • Una mirada a la salud visual en Colombia
          Salud

          Una mirada a la salud visual en Colombia

          Ocho de cada diez casos de ceguera en el mundo eran prevenibles. ¿Cuál es la situación en Colombia?
        • Así se manifiesta la ansiedad
          Salud

          Así se manifiesta la ansiedad

          Los tratamientos para la ansiedad, sus síntomas y consecuencias aún hoy se siguen estudiando.
        • 5 datos sobre el complejo B y la vitamina B12
          Salud

          5 datos sobre el complejo B y la vitamina B12

          Este grupo de vitaminas no debe faltar en la dieta de los niños, mujeres embarazadas y adultos.
        • Elogio al vinagre
          Alimentación

          Elogio al vinagre

          Una ensalada, una conserva o un escabeche son impensables sin esta delicia ácida. Conozca su historia.
        • Cronoescalada a Patios
          Actividad física

          Cronoescalada a Patios

          Subir a patios puede ser una aventura para toda la familia. No se necesita más que una bicicleta y buena energía.
        • No solo de lechuga vive el vegano
          Alimentación

          No solo de lechuga vive el vegano

          Tres veganos le cuentan en qué consiste ser alguien que no consume ningún producto de origen animal.
        • De sedentario a triatleta
          Actividad física

          De sedentario a triatleta

          Llegó a pesar 106 kilos, cambió sus hábitos y se prepraró para competir en el Ironman Cartagena 2017.
        • La mejor opción para la cena
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          La mejor opción para la cena

          En la cena conviene consumir alimentos que sacien el apetito y a la vez sean de fácil digestión. Aquí unas recomendaciones.
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          La rectora de la Universidad Nacional de Colombia apuesta por el desarrollo de la educación, la ciencia y la tecnología.
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          Las propiedades medicinales de la cúrcuma han resultado ser casi milagrosas. Descubra los beneficios de esta planta.
        • Moisés Wasserman: antes de morir quisiera...
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          Moisés Wasserman: antes de morir quisiera...

          El bioquímico Moisés Wasserman fue rector de la Universidad Nacional. Nos invita a pensar en el legado que queremos dejar.
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          Este tutorial le enseña cómo afeitarse correctamente para evitar problemas como la foliculitis o el enrojecimiento.
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          Cuando planee su viaje, tenga en cuenta estas recomendaciones de un experto para evitar enfermarse.
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          Aquí están los consejos de una experta para tener unos pies perfectos, bien cuidados.
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          Es posible dejar de fumar. Hay especialistas dedicados a orientar y acompañar un proceso que no tiene porqué ser imposible.
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          Al año se lanzan alrededor de 1.700 nuevas fragancias. Antes de comprar perfume, atienda a estas recomendaciones.
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          Cerca del 10 % de los colombianos mayores de 65 años viven solos y esto agrava algunas de sus condiciones médicas.
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          Alimentos fermentados: las bacterias amigables

          Levaduras, hongos y bacterias se usan para modificar algunos alimentos. Una tradición milenaria que hoy es tendencia.
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          Salud

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          Los cuidados paliativos están orientados a buscar el bienestar hasta el último día de vida de pacientes terminales.
        • Sentar cabeza
          Vida

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          Está la imposibilidad de llegar a una edad en la que se despejen las dudas y se establezcan las certeras.
        • El viaje de mi vida
          Salud

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          Le diagnosticaron cáncer de seno a los 30 años, mientras cumplía su sueño de viajar por Suramérica.
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        • Ingrid Wobst
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          El uso de la bicicleta es la alternativa más inteligente a los problemas de movilidad en las ciudades.
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          Los zapatos altos estilizan la postura del cuerpo femenino, pero pueden resultar incómodos y hasta perjudiciales para la salud.
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          El 95% de la gente se cepilla mal. Un buen cepillo de dientes es fundamental para la buena salud oral.
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          Conozca los grandes beneficios físicos y emocionales para el bebé y la madre, para tener una lactancia sana y adecuada.
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          Para servir un café de calidad deben cuidarse los rasgos genéticos del grano, la tierra y la altura del sembrado.
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          Un diagnóstico adverso es una oportunidad si se toma con optimismo y se siguen las recomendaciones.
        • Nutrición y diabetes
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          Consumir los alimentos adecuados, en porciones y horas precisas marca la diferencia en el cuidado de esta enfermedad.
        • Mitos de la lactancia materna
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