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Un viaje al corazón del alzhéimer

En 2023, la abogada Luz Karime Saleme lanzó "El dolor de tu olvido", un libro sobre su experiencia como cuidadora de su madre, quien padece alzheimer.

Abraza tu mente: la iniciativa de salud mental promovida por UNICEF

Bajo el lema “De salud mental sí hablamos”, UNICEF Colombia lanzó su nueva campaña por la salud mental de niños, niñas y adolescentes. Conozcala aquí.

Cultivar el camino espiritual: una tarea de paciencia

El psicólogo Daniel Ossa, director del Programa de cuidado del adulto mayor de Keralty, reflexiona sobre la búsqueda de propósito.

El universo microscópico que llevamos dentro

Conocer el ecosistema de microbios que nos habita, puede mejorar procesos como la digestión y el funcionamiento del sistema nervioso.

Acepté el divorcio y la custodia compartida de mis hijos

La cotidianidad ha permitido a esta pareja coordinar el tiempo y el lugar en donde están sus hijos cada dos semanas para garantizar su calidad de vida.

La importancia de encontrar las causas del dolor

El dolor debe tratarse, pero ante todo atender su llamado, pues el tratamiento por excelencia es resolver el problema de salud que haya de fondo.

¿Por qué se recomienda correr para mejorar el estado de ánimo?

Le contamos a qué se debe la sensación de bienestar que nos queda en el cuerpo después de correr.

Volver al pulpo, una estrategia para encontrar tranquilidad

Mi maestro el pulpo es uno de esos documentales que genera un tipo particular de bienestar que vale la pena intentar descifrar.

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