La chucula: una bebida ancestral que perdura en las cocinas campesinas
La bebida artesanal de chocolate y siete granos, sigue vigente en los hogares campesinos del altiplano cundiboyacense por su tradición y nutrición.
Cinco películas sobre bienestar emocional que inspiran y sanan
En el Día Mundial del cine, le recomendamos cinco películas que abordan la salud emocional, la resiliencia y el poder de la conexión humana.
“Entendí que contar historias paralizaba el mundo”: Marleyda Soto
La actriz Marleyda Soto, quien da vida a Úrsula Iguarán en Cien años de soledad, nos cuenta cómo el teatro transformó su vida y la llevó hasta este papel.
Mandalas para la calma: cómo usarlos en la meditación y el bienestar
Los mandalas son más que dibujos: son herramientas de meditación y transformación. Descubra cómo el libro Un año iluminado le guía en este camino.
El aire que respira Sara Mesa: medicina, meditación y bienestar
La médica radióloga explora en su libro Aire cómo la respiración une la medicina occidental y los saberes ancestrales para mejorar la salud integral.
Mi abuela no es una pobre viejecita: la vejez no es el fin
La vejez no es resignación ni final. Nos enseña que siempre podemos aprender, cambiar y decidir nuestro futuro, sin importar la edad.
ReparaRenacer: el arte en la sanación y la reparación social
‘ReparaRenacer’ de Kader Attia en el MAMBO explora la relación entre arte y reparación. Aborda traumas sociales desde el poder curativo de la creación.
Reflexiones sobre la menopausia: un cambio para toda la familia
Un testimonio que reflexiona sobre la menopausia, el apoyo familiar y cómo entender este cambio en la vida de las mujeres.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.