Edición 166

Antes de morir quisiera... Santiago Gamboa

Durante su época de periodista, el escritor estuvo muy cerca de la muerte. Desde entonces, su relación con la muerte es mucho más compleja.

Mayo/05/2021

El díficil panorama de los viejos

Bogotá no está preparada para brindar servicios de buena calidad a la creciente población mayor de 60 años.

Mayo/04/2021

Claves para cuidadores

Cuidar a un ser querido enfermo o anciano puede ser extenuante si no se tienen en cuenta algunas consideraciones. Entender que el cuidador también debe...

Mayo/20/2020

El poder de las semillas

Semillas como la chía, el amaranto y la linaza son una importante fuente de fibra, ácidos grasos y aminoácidos que aportan muchos beneficios a la salud.

Febrero/10/2020

Nadar: el ejercicio más completo

Nadar favorece diferentes sistemas corporales como el cardiovascular, el pulmonar y el osteoarticular, conformado por huesos, articulaciones, cartílagos y...

Diciembre/20/2019

Una vida frente al mar

Cansados de los afanes en la capital del país, la autora, su esposo y su hija (además de Congo, el perro) decidieron comenzar una nueva vida frente al mar.

Diciembre/05/2019

La sudoración excesiva se puede controlar

La incomodidad que genera el exceso de sudor puede disminuirse o controlarse. El dermatólogo Arturo Argote nos guía.

Noviembre/19/2019

De paseo por el Pequeño Larousse Ilustrado

El diccionario es un tesoro precario y hoy en desuso, porque de esas palabras con las que hablamos, y que están contenidas en estos libros, cada día usamos...

Noviembre/13/2019