
En busca de la concentración
Las nuevas tecnologías agudizan la tendencia humana a ladistracción. ¿Cómo concentrarse en un mundo hiperconectadoy extremadamente exigente?

La ciencia del pedaleo
Bogotá es la capital más ciclista de América Latina. Aquí los aficionados entrenan como atletas de élite, algunos incluso con asistencia profesional y...

Así es un curso de primeros auxilios
¿Sabe cómo reaccionar ante una fractura, o cuando a alguien se le atora un alimento en la garganta? Estos conocimientos podrían salvar vidas.

Cuidado con los suplementos alimenticios para deportistas
Están de moda los productos que prometen aumentar la masa muscular. Pero la ciencia no ha probado sus virtudes; al contrario, consumirlos puede ser...

Guía práctica del champú
Échele cabeza al champú para que use el que su pelo de verdad necesita, no el que usa su amiga o el que ha estado en el baño de su casa “toda la vida”.

Siete preguntas alrededor del gato
Tener un gato en casa es una experiencia enriquecedora para todos los miembros de la familia. Pero, como cualquier mascota, genera responsabilidades.

¿Qué tan chochos somos?
Después de responder este cuestionario creado por el autor, sabrá qué grado de chochera tiene.

La fauna silvestre nos visita
Se calcula que en algún momento de esta pandemia hubo más de 3.000 millones depersonas encerradas en sus casas. ¿Qué impacto ha tenido el confinamiento...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.