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Bienestar Colsanitas

“Valoro vivir la vida sin interrupciones” Jacobo Celnik

 

Es escritor, docente y melómano. Su libro, El pintor de Auschwitz, lo llevó a buscar en los secretos de su familia para descubrir la historia tras el horror del Holocausto.

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Mi escena de bienestar incluye...

Las calles de Covent Garden en Londres donde puedo caminar tranquilo, visitar librerías, tiendas de discos y disfrutar de un buen café en Costa.

El bienestar mental lo encuentro...

En el silencio y en la música acústica de Steve Hackett.

Mi éxito como persona consiste en...

El respeto, la paciencia (que a veces es escasa) y la tolerancia.

Me gustaría aliviar el sufrimiento de…

Los gatos callejeros.

Siempre que puedo me dedico tiempo para... 

Leer, escribir y oír música.

Jacobo Celnik CUERPOTEXTO

La mejor forma de cuidar mi salud es…

Alimentándome de forma saludable, evitar azúcares y gaseosas.

Mi manera de cuidar a otros se expresa a través de... 

La empatía, la lealtad y la verdad.

Valoro los momentos de soledad porque me permiten... 

Pensar y disfrutar de la música y la lectura sin interrupciones.

Mi mantra para encontrar la calma en momentos difíciles es...

“All things must pass” (“Todas las cosas deben pasar”), como diría George Harrison.

Para acompañar a mis seres queridos siempre busco... 

Un buen café.

Las pérdidas me han enseñado...

La importancia de la tolerancia, la empatía, el respeto y el ahora.

 

- Este artículo hace parte de la edición 180 de nuestra revista impresa. Encuéntrela completa aquí.

  

*Esta sección invita a reflexionar sobre el bienestar, la compasión, el autocuidado y el acompañamiento, porque así nuestra vida se llena de sentido y nos conecta con lo más valioso. El programa Ciudades Compasivas, promovido por la fundación Keralty y New Health Foundation, busca la creación de comunidades compasivas que brinden bienestar a aquellos que lo necesitan.

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