En este artículo encontrará una guía que le mostrará qué priorizar y qué evitar para no terminar el aislamiento con sobrepeso.
Alimentarnos mejor en la cuarentena
- Abril 14, 2020
Ocho consejos para tener una casa organizada en cuarentena
- Abril 13, 2020
En estos tiempos conviene tener el hogar ordenado para que todo funcione perfectamente, para que sus jornadas laborales y familiares sean más relajadas y no sea tan complicado trabajar desde casa.
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La peste y los libros
- Abril 10, 2020
Durante una enfermedad infantil que lo confinó en su cuarto, el autor encontró la lectura. Hoy, en cuarentena, le agradece al hábito que mejor acompaña la soledad, y recuerda algunos títulos que evocan momentos como el actual.
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En un giro inédito de la historia humana, un gesto tan simple como quedarnos en casa puede salvarnos la vida. Una oportunidad para aprender, para pensar. Para respetar lo que tenemos más cerca: nuestra casa.
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Así se obtuvo el genoma del COVID-19 en Colombia
- Abril 8, 2020
Desde enero el Instituto Nacional de Salud se preparó para realizar las pruebas de laboratorio para diagnosticar el COVID-19 y para ayudar a entender el funcionamiento del nuevo virus.
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¿Se transmiten los gustos alimenticios en el embarazo?
- Abril 8, 2020
Existe la creencia de que los alimentos que les gusta a las madres durante el embarazo también les gustará a sus hijos. ¿Esto es posible? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, responde.
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Cuide su salud mental durante el confinamiento
- Abril 7, 2020
Es común sentir angustia, incertidumbre y miedo frente a la actual emergencia sanitaria por la COVID-19. Por eso compartimos esta serie de recomendaciones para afrontarla de manera adecuada desde el plano emocional.
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Cómo mercar para la cuarentena
- Abril 6, 2020
La chef y consultora Margarita Bernal comparte su despensa ideal para estos días de confinamiento por el COVID-19.
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Ser amigo en la maternidad
- Abril 2, 2020
Qué hacer, qué evitar y algunas ideas para acompañar bien a familiares, compañeras y amigas durante el embarazo y la maternidad.
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Los riesgos del embarazo después de los 35 años
- Abril 1, 2020
El doctor Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, cuenta cuáles son los factores que pueden poner en peligro la vida del feto y su madre y cuándo es el mejor momento para embarazarse.
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