El uso inadecuado del tapabocas puede representar un peligro mayor que no usarlo. Entérese de cuáles son esos errores que suelen cometerse, cuándo y cómo utilizarlo.
El uso correcto del tapabocas
- Mayo 5, 2020
Se ha comprobado científicamente que la convivencia con mascotas trae beneficios físicos y psicológicos a los adultos mayores.
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Redes sociales para encontrar tranquilidad
- Mayo 4, 2020
Ser usuario activo de redes sociales puede ser agotador y estresante. Aquí le mostramos algunas redes donde podrá conectar con otros sin perder la cordura.
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Recetas fáciles y sabrosas de la mano de cinco instagramers
- Mayo 4, 2020
En medio del aislamiento preventivo, la mayoría se ha visto en la necesidad de desplegar su creatividad para comer bien. Aprovechando que hay más tiempo de lo habitual, les recomendamos cinco instagramers colombianos que le enseñarán recetas fáciles y sabrosas.
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Cuidado con los cigarrillos electrónicos y los vapeadores
- Mayo 1, 2020
Parecen menos nocivos, pero hay evidencia suficiente de que los dispositivos electrónicos para fumar pueden tener efectos tan adversos como los cigarrillos de siempre. El Ministerio de Salud ya alertó sobre los problemas de consumirlos.
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Musicoterapia: una forma de lidiar con la ansiedad
- Abril 30, 2020
Ahora que todos estamos buscando la manera de salir bien librados del aislamiento, es oportuno recordar una herramienta poderosa y efectiva: la terapia a través de la música.
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La relectura de un libro publicado en inglés hace 70 años evoca singulares correspondencias con los días que vivimos actualmente.
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¿Es posible que siga la menstruación durante el embarazo?
- Abril 29, 2020
El sangrado durante el embarazo suele confundirse con la menstruación. Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, explica su diferencia.
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Han sobrevivido al menos 100 millones de años, pero si la situación sigue como va, las generaciones futuras sólo las verán en fotos. No hay espera para las acciones que frenen su extinción.
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El avistamiento de aves es unaactividad que cada día gana más adeptos en Colombia, un lugar privilegiado por su enorme diversidad de especies. Pero, ¿por dónde empezar? Aquí encontrará una guía para novatos y ocho lugares recomendados para observar aves.
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