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Bienestar Colsanitas

Plantas que purifican espacios

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Algunas plantas ayudan a limpiar el aire y a descontaminar. Presentamos unas cuantas especies recomendadas a la hora de embellecer y purificar nuestro aire.
Bienestar Colsanitas

Ocho preguntas sobre la “pastilla del día después”

La pastilla de emergencia es uno de los métodos de anticoncepción de los que dispone toda mujer para cuidar su cuerpo y llevar una vida sexual plena y responsable.
Bienestar Colsanitas

Todo sobre el colágeno

Con el paso de los años, el cuerpo va reduciendo naturalmente su producción de colágeno, proteína esencial para la salud de las articulaciones y de la piel.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

Menopausia

Menopausia a los 37

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Una menopausia antes de los 40 años no solo significa el fin de la vida fértil. La autora reflexiona sobre las consecuencias de su menopausia prematura.
Carolina Vegas

Periodista y escritora. Es autora de El cuaderno de Isabel, Un amor líquido. Autorretrato de una madre (Grijalbo, 2017).

Bienestar Colsanitas

Turismo cafetero

Cada taza de café carga una historia diferente. Conozca los planes que ofrecen estas cinco fincas cafeteras colombianas para recorrerlas y degustar sus sabores.
Soraya Yamhure Jesurun

Periodista y actriz. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas y Bacánika.

Bienestar Colsanitas

Mabel Lara

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Durante mucho tiempo, la periodista y presentadora de noticias debió alisar su pelo. Un día se rebeló y encontró en su pelo ondulado uno de sus sellos personales.
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

Bienestar Colsanitas

Fernando Montaño, con el alma en los pies

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El bailarín colombiano inició su carrera en Buenaventura. Con mucho trabajo y sacrificio se convirtió en solista del Royal Ballet de Londres.
Carolina Vegas

Periodista y escritora. Es autora de El cuaderno de Isabel, Un amor líquido. Autorretrato de una madre (Grijalbo, 2017).

Bienestar Colsanitas

Aves migratorias en Colombia

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Alrededor de 800 millones de aves llegan a Colombia o pasan por el país en cada ciclo de migración. Sin embargo, esta población se reduce cada año.
María Gabriela Méndez

Periodista. Editora de Bienestar Colsanitas.

Bienestar Colsanitas

Cuidados paliativos: Aprendiendo a cuidar

Interesada en la terapia y el cuidado de los demás, la autora ha tomado cursos de acompañamiento en duelo y cuidados paliativos.
Bienestar Colsanitas

Retiros espirituales: bálsamos de vida

En Colombia existe una amplia oferta de retiros espirituales para salir de la rutina, bajar el ritmo y conectarse con los propósitos del alma.
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