¿Belleza es igual a bondad? ¿A perfección? ¿De dónde viene nuestra fijación con la belleza? Segunda entrega de esta columna que, más que respuestas, promueve ideas y preguntas. Bellas preguntas.
Existen unas calorías nutritivas y unas calorías vacías. Unas aportan nutrientes además de energía; las otras solo aportan azúcar y grasas no muy convenientes para la salud
Dejar un comentario
Claves para cuidadores
- Mayo 20, 2020
Cuidar a un ser querido enfermo o anciano puede ser extenuante si no se tienen en cuenta algunas consideraciones. Entender que el cuidador también debe cuidar de sí mismo es la primera lección.
Dejar un comentario
Hacer ejercicio durante el embarazo
- Mayo 20, 2020
¿Es recomendable? ¿Está contraindicado? ¿Es beneficioso? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, responde ésta y otras dudas.
Dejar un comentario
Sanar a través de la lectura
- Mayo 19, 2020
La literatura infantil no solo es fuente de entretenimiento y educación: también ayuda a entender y a sanar heridas del alma, o a sobrellevar situaciones difíciles.
Dejar un comentario
Evite accidentes infantiles en casa
- Mayo 19, 2020
Extremar los cuidados y garantizar un ambiente seguro para los niños que permanecen en casa es una buena manera de prevenir ahogamientos, caídas, quemaduras e intoxicaciones. Aquí le decimos cómo hacerlo.
Dejar un comentario
Cuando las crisis son oportunidades
- Mayo 18, 2020
Es posible aprender a enfrentar las adversidades para salir fortalecido de ellas.
Dejar un comentario
Larga vida al chontadurito
- Mayo 18, 2020
El del chontaduro es un sabor que divide: a muchos les fascina mientras a otros les repele. Sus propiedades nutricionales están más que confirmadas, y su sabor es único. Así que al menos hay que darle una oportunidad.
Dejar un comentario
En cuestiones de salud es muy importante aprender a buscar información que sea confiable. Pero sobre todo, tener claro que la red jamás reemplazará la consulta con el médico.
Dejar un comentario
Organice su clóset con una profesional
- Mayo 16, 2020
Todos los objetos que guardamos en el armario nos representan, cada uno es una cadena de recuerdos, momentos y personas que nos acompañaron en la vida. Hay que darle a nuestro clóset la dignidad que merece, con orden y claridad.
Dejar un comentario
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Dejar un comentario