Como parte de la fisioterapia, el masaje facilita un proceso de recuperación en pacientes con distintas necesidades.
Masajes para sanar
- Mayo 8, 2020
Encontrar el bienestar incluso en la adversidad
- Mayo 7, 2020
Identificar todo lo que nos genera tranquilidad, practicar hobbies, cultivar amistades y mantener relaciones con el entorno son herramientas vitales para enfrentar momentos de crisis como el que estamos viviendo.
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Series sobre mamás para mamás
- Mayo 6, 2020
Seis series que, desde la ficción, relatan distintas maneras contemporáneas de ser mamá.
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Embarazo y dieta vegetariana
- Mayo 6, 2020
¿Se puede llevar una dieta vegetariana o vegana sin afectar el desarrollo normal del feto? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, responde.
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El uso correcto del tapabocas
- Mayo 5, 2020
El uso inadecuado del tapabocas puede representar un peligro mayor que no usarlo. Entérese de cuáles son esos errores que suelen cometerse, cuándo y cómo utilizarlo.
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Se ha comprobado científicamente que la convivencia con mascotas trae beneficios físicos y psicológicos a los adultos mayores.
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Redes sociales para encontrar tranquilidad
- Mayo 4, 2020
Ser usuario activo de redes sociales puede ser agotador y estresante. Aquí le mostramos algunas redes donde podrá conectar con otros sin perder la cordura.
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Recetas fáciles y sabrosas de la mano de cinco instagramers
- Mayo 4, 2020
En medio del aislamiento preventivo, la mayoría se ha visto en la necesidad de desplegar su creatividad para comer bien. Aprovechando que hay más tiempo de lo habitual, les recomendamos cinco instagramers colombianos que le enseñarán recetas fáciles y sabrosas.
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Cuidado con los cigarrillos electrónicos y los vapeadores
- Mayo 1, 2020
Parecen menos nocivos, pero hay evidencia suficiente de que los dispositivos electrónicos para fumar pueden tener efectos tan adversos como los cigarrillos de siempre. El Ministerio de Salud ya alertó sobre los problemas de consumirlos.
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Musicoterapia: una forma de lidiar con la ansiedad
- Abril 30, 2020
Ahora que todos estamos buscando la manera de salir bien librados del aislamiento, es oportuno recordar una herramienta poderosa y efectiva: la terapia a través de la música.
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