Las hormonas mantienen la buena salud de todos los sistemas, pero cuando se desequilibran pueden causar muchos problemas. Por eso es importante conocerlas y saber leer sus señales.
Nutrición durante el tratamiento del cáncer
- Junio 8, 2020
A partir de la experiencia personal y de las preguntas que le hizo a nutricionistas y oncólogos, la autora comparte su dieta recomendada durante la quimioterapia.
Dejar un comentario
El otro lado del plástico
- Junio 6, 2020
Materiales alternativos al plástico como el vidrio, el cartón o el papel también tienen impacto en el medio ambiente por los recursos, energías y materias primas (a veces importadas) que se requieren para su elaboración. El gran reto es reducir nuestros desechos y reciclar más.
Dejar un comentario
Diez cuentas de Instagram con actividades para niños
- Junio 5, 2020
La cuarentena ha permitido que Instagram sea más que una red social. Seleccionamos diez cuentas llenas de creatividad y buenas ideas para que los niños de todas las edades encuentren un espacio de diversión.
Dejar un comentario
Croquetas de arroz rellenas de queso y chorizo
- Junio 4, 2020
¿Te sobró? Aprovéchalo. En esta nueva sección, la chef Margarita Bernal nos comparte ideas para aprovechar al máximo esos alimentos que sobran y así no terminen en la basura.
Dejar un comentario
En toda relación es posible encontrar personas con actitudes tóxicas. ¿Qué hacer si esa persona es un miembro de la familia? ¿Cómo convivir con alguien que nos hace daño con sus acciones, pero de quien no podemos alejarnos tan fácilmente?
Dejar un comentario
Combatir la violencia obstétrica
- Junio 3, 2020
Aunque no existan cifras oficiales, el maltrato durante el parto es una realidad para muchas mujeres durante su embarazo. Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal aclara este concepto.
Dejar un comentario
Cómo manejar la ansiedad de los niños
- Junio 3, 2020
Durante el aislamiento los niños pueden estar experimentando cambios en su comportamiento debido a la nueva cotidianidad y la incertidumbre frente a la pandemia. Especialistas comparten recomendaciones para lidiar con los sentimientos que los agobian.
Dejar un comentario
La nueva casa
- Junio 2, 2020
La casa hoy es espacio de vivienda, trabajo, estudio y entretenimiento. Con orden y conciencia es posible que, entre todas sus nuevas funciones, este lugar tan especial siga siendo un hogar.
Dejar un comentario
Una mascarilla para cada tipo de piel
- Junio 2, 2020
Sin salir de la casa ni gastarse una millonada en el spa, estas recetas caseras harán por su piel mucho más de lo que usted imagina.
Dejar un comentario
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Dejar un comentario