Guía para el deportista aficionado
Si usted planea trotar en las mañanas, hacer sesiones de elíptica o entrar a un torneo amistoso de fútbol, estas recomendaciones pueden serle útiles para...
Las lesiones más frecuentes de las rodillas
Los daños en esta articulación se vuelven comunes durante las diferentes etapas de la vida. Un especialista detalla algunas causas y tratamientos.
Egan Bernal sufrió un politraumatismo, ¿qué significa?
Egan Bernal sufrió un accidente mientras entrenaba. Hablamos con el ortopedista y traumatólogo Alfredo Moreno para entender de qué se trata este...
Cómo prevenir lesiones deportivas
Con los gimnasios cerrados ha sido difícil contar con un entrenador que supervise las rutinas. Aquí le contamos qué debe tener en cuenta para evitar...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.