Bienestar Colsanitas
Edición 169 Vida

La crisis de la mediana edad: ¿mito o realidad?

- Junio 19, 2020
:
Para unos, la llamada “crisis de la mediana edad” es un estereotipo del que hay que huir, o un cuento para justificar comportamientos que consideran inapropiados; para otros, es un trastorno real que afecta su salud mental y emocional. Consultamos a varios expertos.
Crisis
Mediana edad
Mitos
Realidad
Vida
Donaldo Donado Viloria

Periodista y corrector de estilo de amplia trayectoria.

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Salud

La cuerda floja de la automedicación

- Junio 18, 2020
Ante la incertidumbre por la pandemia, algunas personas optan por tomar medicamentos sin prescripción médica, e incluso sin que haya sido comprobada su eficacia.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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Edición 169 Vida

Arte y cuidados paliativos

- Junio 18, 2020
Personas en el final de su vida encuentran en la expresión artística una herramienta inestimable de comunicación, así como un refugio en el que consiguen serenidad y claridad.
Arte
Cuidados
Cuidados paliativos
Vida
Juanita Rodríguez León
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Salud

¿Por qué se produce dolor pélvico en el embarazo?

- Junio 17, 2020
Son comunes estos dolores durante el primer trimestre de embarazo. Pero ¿deberían ser un signo de alarma? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal, responde.
Bienestar Responde
Dolor pélvico
Embarazo
Salud
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Alimentación Edición 169

Desconocidas verdades sobre el sancocho colombiano

- Junio 16, 2020
Un plato democrático, popular, con incontables variedades y presentaciones, propio de fogones urbanos y rurales. Así es el sancocho.
Alimentación
Crónica
Sancocho Colombiano
Julián Estrada Ochoa

Escritor, investigador y cocinero. Autor de los libros: Fogón antioqueño (Fondo de Cultura Económica, 2017) y Doña Gula.Crónicas y comentarios culinarios (Editorial Cesac).

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Edición 169 Belleza

Cómo cuidar las canas

- Junio 13, 2020
:
Olvidarse del tinte y empezar a sentir orgullo por una cabellera plateada es cada vez más común entre las mujeres. Para dar este paso y lucir canas increíbles hay que ser estrictas en el cuidado. Aquí algunas recomendaciones.
Belleza
Canas
Envejecer
Recomendaciones
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

Bienestar Colsanitas
Edición 169 Salud

Una casa libre de barreras para el adulto mayor

- Junio 12, 2020
Durante el confinamiento generado por la emergencia del COVID-19, muchas familias se percatarán de las necesidades especiales que tienen las personas mayores para estar más cómodas y seguras en su hogar. Estas recomendaciones lo guiarán en ese reto.
Adulto mayor
Casa
Coronavirus
Covid19
Cuarentena
Salud
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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Alimentación

Pie de frutas con base de ponqué

- Junio 11, 2020
¿Te sobró? Aprovéchalo. En esta segunda cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos comparte la receta de un pie de frutas hecho con un ponqué que nos haya sobrado.
Alimentación
Bienestar Cocina
Cocina
Recetas
Recomendaciones
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Edición 169 Hogar Salud

Niños y tecnología: no todo está dicho

- Junio 11, 2020
Huir de la tecnología digital es imposible. Por eso es necesario pensar las formas en las que estamos educando a los niños en ella, con el fin de que se convierta en una herramienta para el aprendizaje, y no un obstáculo para el desarrollo.
Hogar
Niños
Tecnología
PracticaBIENESTAR
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Salud

¿Se puede tener parto natural después de haber tenido una cesárea?

- Junio 10, 2020
Estar embarazada después de haber tenido una cesárea puede traer muchas preguntas. Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal despeja sus dudas.
Bienestar Responde
Cesárea
Embarazo
Parto natural
Salud
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