Enfrentarse a la pandemia sin empleo formal y salario fijo es una situación que están padeciendo muchos colombianos. Dos expertas nos explican cómo optimizar la búsqueda laboral y cómo enfrentar esta situación con un poco de optimismo.
¿Cómo optimizar la búsqueda de empleo?
- Julio 14, 2020
Los beneficios de consumir linaza
- Julio 13, 2020
Su contenido de fibra, proteína, grasas saludables, minerales y antioxidantes hacen que esta semilla sea un ingrediente esencial en cualquier dieta balanceada.
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Esta es una historia llena de giros sutiles. A fuerza de pequeñas innovaciones, médicos, científicos y diseñadores han logrado un objeto protector que aún parece abierto a cambios.
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Frittata de espagueti
- Julio 10, 2020
¿Te sobró? Aprovéchalo. Para esta cápsula de Bienestar Cocina, la chef Margarita Bernal nos enseña a darle un gran uso a esa pasta que cocinamos de más, para convertirla en una deliciosa frittata. Vámonos a Italia.
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Teletrabajo desigual
- Julio 9, 2020
Hombres y mujeres nos hemos volcado al trabajo remoto debido a la cuarentena, pero las tareas del hogar se siguen distribuyendo de forma desigual.
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Historias y comentarios sobre ancestrales maneras para conservar y guardar alimentos.
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Embarazo: ¿Cuándo empieza el trabajo de parto?
- Julio 8, 2020
En el momento en que empiezan las contracciones: ¿se debe acudir de inmediato a la clínica o hay que esperar? Mauricio Herrera, ginecólogo, obstetra y especialista en cirugía materno fetal despeja sus dudas.
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Llegar a la vejez con una buena salud mental
- Julio 8, 2020
La vejez está asociada con el detrimento de la salud física y mental. Pero esa no es la naturaleza de la vejez. Al contrario, a ella podemos llegar gozando de nuestras capacidades con plenitud.
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En la cocina se esconden muchos trucos, no solo para mejorar la sazón sino para ahorrar tiempo, aprovechar mejor los alimentos disponibles y tener platos infalibles. Nuestra chef de la serie Bienestar Cocina, disponible en YouTube, nos comparte sus secretos.
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El poder del magnesio
- Julio 6, 2020
Este mineral participa en más de 300 reacciones químicas que permiten el buen funcionamiento del cuerpo humano. Hablamos con tres expertos para contarle todo lo que debe saber sobre este elemento y cómo puede incluirlo en su alimentación.
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