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Bienestar Colsanitas

El abecé de la gingivitis

Atender los primeros síntomas de la gingivitis puede prevenir problemas mayores y, en últimas, la pérdida de piezas dentales.
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Galletas de avena

¿Te sobró? Aprovéchalo. Aprende a preparar unas deliciosas galletas con la avena que quedó del desayuno.
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Mi camino hacia el feminismo: un mea culpa

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El feminismo es un camino en el que se aprende y se desaprende. Y todos estamos invitados a recorrerlo con inteligencia y sensibilidad.
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Televisión de alta calidad

Hoy la oferta de TV en el país es amplia e incluye la mejor producción audiovisual del mundo.
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Embarazo: ¿Cuáles son los riesgos para el bebé si la madre es Rh negativo?

La incompatibilidad de sangre de la madre y el bebé genera temor, ¿es realmente un riesgo? El doctor Mauricio Herrera, despeja sus dudas.
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Vivir sin alcohol

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Algunas personas nos cuentan sus motivaciones, su experiencia y los aprendizajes que han encontrado llevando una vida en sobriedad.
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Sexualidad plena en la menopausia

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Los síntomas relacionados con la llegada de la menopausia se pueden minimizar con tratamientos farmacológicos y terapias alternativas.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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Todos los tonos de verde

A la hora de armar una ensalada, la lechuga es la opción predilecta. No obstante, hay muchos otros vegetales que le aportan color y nutrientes a las recetas.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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El azar de los viajes y los libros

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La poesía obra de maneras extrañas. Como el azar. Como el silencio. Si estamos en el estado adecuado, cualquier cosa puede pasar.
Alberto Quiroga

Escritor, guionista, profesor colombiano.

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Arepizzas en minutos

¿Te sobro? Aprovéchalo. Aprende a transformar la arepa antioqueña en una deliciosa pizza, usando los vegetales disponibles en la nevera.
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