El profe Jordi: el profesor que conquistó las redes sociales
El profe Jordi enseña ciencias sociales en un colegio público de Bogotá y, desde hace cuatro años, comparte su día a día como docente en redes sociales.
Biassini Segura: una vida de improvisación, en teatro y en casa
Con más de 20 años de trayectoria, el actor Biassini Segura descubrió en la improvisación una nueva forma de entender su oficio, su paternidad y su vida.
Emmanuel Restrepo: el actor que le teme a dejar de asombrarse
¿Siente que su esfuerzo laboral no tiene fin? Explicamos qué es la sisifemia, en qué se diferencia del burnout y cómo frenar el ciclo de la autoexplotación.
El cortisol y la adicción al estrés ¿Cómo romper el ciclo?
El cortisol, aliado de la supervivencia, puede volverse adictivo. Regularlo exige conciencia, hábitos sanos y romper el ciclo de alerta constante.
Juana Acosta, imparable
La actriz reflexiona sobre su carrera, el arte de actuar y los retos de la madurez. Regresa a Colombia con fuerza, autenticidad y nuevos proyectos.
Patricia Ércole: Un carácter fuerte y un alma compasiva
Patricia Ércole practica el arte, el Gyrotonic y el veganismo como extensión amorosa del ser. Su vida honra lo humano, lo animal y lo espiritual.
Patricia Tamayo, siempre en busca de la coherencia
Actriz destacada en el teatro, televisión y cine colombiano. Su reciente papel protagónico en el estreno nacional Malta resalta la importancia de abordar...
Cony Camelo: conciencia y armonía
Esta actriz, cantante, presentadora y artista comparte detalles de sus nuevos proyectos, las causas sociales que la inspiran y su idea del bienestar.
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