Aprenda a hacer este aderezo colombiano para acompañar todas sus preparaciones de la mano de la chef Margarita Bernal.
Cómo preparar el tradicional hogao
- Mayo 20, 2021
Al compartir en redes sociales los momentos emblemáticos del desarrollo de los hijos, estamos exponiéndolos a riesgos innecesarios.
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En 2007 fue a Irán como reportera y se quedó. Desde entonces su vocación periodística la ha llevado a cubrir conflictos en Líbano, Siria y la Franja de Gaza.
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Cómo tener una vida más saludable
- Mayo 20, 2021
Comer bien y hacer ejercicio. Eso es lo que escuchamos, pero la clave está en una proporción de 80 % de buena alimentación y 20 % de actividad física.
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La pandemia y sus efectos en las mujeres
- Mayo 19, 2021
Se habla de los efectos secundarios de la pandemia. Sin embargo, son muchos los síntomas que las mujeres han callado durante los días de encierro.
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¿Qué hacer si mi hijo no come?
- Mayo 18, 2021
Esa es quizás la consulta más recurrente de los padres a los especialistas. Antes de preocuparse, es mejor poner en práctica algunas de las fórmulas probadas.
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Cinco claves para evitar la hipertensión
- Mayo 18, 2021
La hipertensión es un aumento en la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, y es el primer factor para padecer enfermedades del corazón
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Vivir con hipertensión
- Mayo 17, 2021
La hipertensión suele pasar desapercibida: nueve de cada diez personas que la padecen no presentan ningún síntoma.
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La rehabilitación pulmonar es crucial después del Covid-19
- Mayo 15, 2021
El retorno a una vida funcional después de superar el virus comienza con un programa de rehabilitación pulmonar para mejorar la capacidad respiratoria.
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Los cambios hormonales que experimentan las mujeres durante el ciclo menstrual pueden influir en el estado de ánimo, la pesadez o el gasto energético.
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