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Acné y dieta: lo que se sabe hasta ahora

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¿Qué tanto tiene que ver la alimentación en la aparición del acné? ¿Se puede tratar el acné con dieta? Consultamos a dos especialistas.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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Medicamentos: residuos peligrosos

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Los medicamentos que tiramos a la caneca de basura no solo contaminan el medio ambiente sino que pueden terminar en el mercado negro. ¿Qué hacer con ellos?
Luisa Reyes

Periodista. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas

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10 claves para evitar un espasmo lumbar

Mantenerse activo, prevenir el sobrepeso y adoptar una buena postura es fundamental para evitar lesiones y dolores lumbares.
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Seis recomendaciones para la protección solar en niños

Una dermatóloga infantil explica por qué es determinante usar bloqueador solar en la infancia y formas de inculcar en los más pequeños el hábito de aplicarlo.
Andrea Daniela Ariza Mantilla

Practicante de Comunicación Social – Periodismo de la Universidad Pontificia Bolivariana seccional Bucaramanga en la redacción de Bienestar Colsanitas.

Una santandereana, bailarina desde los 12 años y pintora desde la cuna, lo que hacen del arte su religión. El feminismo es su bandera y cree fielmente en la escritura y la comunicación como el elemento principal para transformar la sociedad.

Se proyecta como escritora y su mayor objetivo desde la comunicación y el periodismo, es aportar a que Colombia sea un país más justo y digno para las mujeres.

Ig: @andreaarizam[email protected]

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Una tortilla española… pero con cubios

Aprenda a usar este tubérculo andino tradicional en un platillo universal junto a la chef Margarita Bernal.
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Tres médicos apasionados por su profesión

Colsanitas cuenta con un capital enorme: además de clínicas y centros médicos en todo el país, sus profesionales de la salud son ejemplo de excelencia y calidad
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Tarta de vegetales asados

Celebre el fin de año con una nueva y muy crocante forma de comer vegetales.
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Un método para cumplir sus metas

Todos vamos a recordar el difícil 2020. Sin embargo, se avecina un nuevo comienzo y, con él, nuevos propósitos. Aquí encontrará un método para no fallar.
Jorge Francisco Mestre

Escritor, periodista e historiador. Fanático de las historias contadas con calma, hondura y gracia. Escribe entrevistas, crónicas, ensayos y artículos de análisis para Bacánika y Bienestar Colsanitas. En 2022, publicó Música para aves artificiales, su primer poemario.

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5 cosas que debe saber sobre la nueva cepa de coronavirus

Mutaciones, variantes y nuevas cepas son parte del proceso de transformación de un virus; pero, ¿de qué se trata la “nueva cepa” de coronavirus? Aquí le explicamos.
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Divulgación, arte y cultura para chicos y grandes

La Editorial publica las revistas Bienestar Colsanitas, en su versión impresa y digital, y el portal Bacánika.com
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