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Bienestar Colsanitas

Qué pasa en el cuerpo durante… el ciclo menstrual

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La menstruación es un sangrado vaginal normal que hace parte del ciclo menstrual de las mujeres.
Bienestar Colsanitas

Depresión

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La sensación de desasosiego parece común en los mayores de 65 años. El autor cuenta que estar en movimiento espanta los fantasmas del desgano y el desinterés.
Eduardo Arias

Periodista y escritor. Miembro del consejo editorial de Bienestar Colsanitas.

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8 dudas sobre el síndrome post Covid

La enfermedad por Covid-19 no termina cuando se supera la enfermedad aguda. De hecho, dos de cada cinco personas pueden experimentar síntomas tiempo después.
Bienestar Colsanitas

La verdad sobre la caspa

¿Solo ocurre a los adultos? ¿Es contagiosa? ¿Tiene solución? La dermatóloga María Bernarda Durán, adscrita a Colsanitas, responde esas y otras preguntas,
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

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Cocinas sostenibles: los restaurantes y su compromiso con la Tierra

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Algunos restaurantes se han esmerado no solo por ofrecer platos memorables, sino también por prepararlos con conciencia ambiental.
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Hablemos de la menstruación

Reconocer el ciclo menstrual como parte integral de la salud y la vida es la propuesta del activismo , que promueve los derechos menstruales y el autocuidado.
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El bienestar es... Manolo Bellon

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Ha sido periodista, creativo de publicidad, disc jockey, escritor y crítico musical.
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Herramientas para superar la ansiedad y el insomnio

Aquí encontrará algunas estrategias para disminuir los niveles de ansiedad y la falta de sueño.
Jorge Francisco Mestre

Escritor, periodista e historiador. Fanático de las historias contadas con calma, hondura y gracia. Escribe entrevistas, crónicas, ensayos y artículos de análisis para Bacánika y Bienestar Colsanitas. En 2022, publicó Música para aves artificiales, su primer poemario.

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Cómo cuidar el sueño de los niños

La crianza genera múltiples inquietudes y una de las más comunes es sobre los trastornos del sueño en los niños.
Bienestar Colsanitas

Cinco aceites esenciales para tener en casa

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Con la guía del ingeniero químico y aromaterapeuta, Pedro Luis Ochoa, hicimos una lista de los cinco aceites esenciales que no pueden faltar en casa.
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