La trampa digital de la felicidad: dopamina e ilusión
¿La felicidad en redes sociales es real o solo un impulso químico? Aquí cómo la dopamina refuerza la ilusión digital y qué hacer para evitar la trampa.
La dopamina, mediadora del placer y la motivación
¿Qué factores desencadenan una respuesta positiva del placer para alcanzar un equilibrio emocional?
Cuide su cerebro de las pantallas
Ya sabemos que el uso excesivo de dispositivos móviles y pantallas en general puede causar problemas en niños y adultos. ¿Cómo prevenirlos o moderarlos?
Beneficios cerebrales de aprender un segundo idioma
Además de generar beneficios para el desarrollo psicológico y cerebral, el multilingüismo crea reservas cognitivas para enfrentar el deterioro mental.
Conozcamos mejor a los niños altamente sensibles
Algunos niños perciben de manera distinta los estímulos del ambiente. Es una alta sensibilidad y una condición que mejora con terapia ocupacional.
¿Qué pasa en el cerebro cuando aprendemos un segundo idioma?
El bilingüismo y el multilingüismo demuestran la capacidad del cerebro para moldearse ante estímulos que se presentan de forma prolongada.
El poder de una mente activa
Un hombre llega a los cien años con la mente lúcida e intactas las ganas de vivir. ¿Cómo lo hizo? ¿Qué podemos aprender de este hombre inquebrantable?
Consejos para evitar la procrastinación
El cerebro evita o aplaza la realización de algunas tareas que identifica como molestas. Le enseñamos algunos métodos para que entrene su cerebro y evite...
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