Pasar al contenido principal
Bienestar Colsanitas

Diez snacks saludables para el teletrabajo

Tomar refrigerios entre comidas puede ser un arma de doble filo. Aquí le damos algunos consejos e ideas para que sus meriendas sean saludables.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

Bienestar Colsanitas

Cómo encontrar la terapia ideal

Si se ha sentido perdido a la hora de encontrar un tipo de terapia psicológica, esta información es para usted. Especialidades y enfoques son datos claves.
Bienestar Colsanitas

Dispositivos para medir el sueño

Con mucha frecuencia aparecen en el mercado aparatos que recogen datos sobre la manera en que duermen las personas.
Catalina Gallo

Periodista independiente colombiana. Autora del libro Mi bipolaridad y sus maremotos (Planeta).

Bienestar Colsanitas

Antes de morir quisiera... Laura Restrepo

La reconocida escritora colombiana, contesta un cuestionario que nos invita a pensar en la manera como estamos viviendo y el legado que queremos dejar.
Bienestar Colsanitas

Volver al museo

A pesar de que varios museos cuentan con recorridos virtuales, no hay nada como ver una obra de arte en persona. Aquí le contamos sobre algunas exposiciones.
Soraya Yamhure Jesurun

Periodista y actriz. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas y Bacánika.

Bienestar Colsanitas

Qué es la deficiencia de hierro y cómo evitarla

El hierro es un mineral esencial y su deficiencia puede manifestarse de diversas formas y afectar el bienestar y la salud.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Bienestar Colsanitas

Todo sobre la vacuna del Covid-19 (parte 4)

En esta cuarta entrega, el doctor Carlos Arturo Alvárez, infectólogo y epidemiólogo , responderá nuevas dudas alrededor de la vacuna contra el Covid-19.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Bienestar Colsanitas

Rumbo a un mercado libre de crueldad animal

Desde el año pasado, Colombia se ha encaminado por la senda de buenas prácticas en el mercado cosmético. Aún existen muchos puntos de vista frente al testeo.
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

Bienestar Colsanitas

Cómo retomar la actividad física después del Covid-19

Volver a hacer ejercicio después de superar el Covid-19 es un proceso gradual. Lo ideal es hacer una evaluación general para saber qué secuelas dejó el virus.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Bienestar Colsanitas

¿Qué oye, ve y siente el bebé en el vientre?

Gracias a las últimas investigaciones, se sabe que el bebé percibe sabores, reconoce la voz de mamá y papá, reacciona a la luz, al tacto, duerme, ríe y llora.
Suscribirse a