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Bienestar Colsanitas

Manual para aprender a estar solo

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Para estar en soledad de manera sana es necesario cultivar una red de apoyo sólida y diversos hábitos individuales.
Carolina Gómez Aguilar

Es periodista, editora y actualmente cursa un máster en Crítica y Argumentación Filosófica.

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Prueba PET: un examen de medicina nuclear a su alcance

La detección y el diagnóstico temprano de las enfermedades no transmisibles más comunes en el mundo, son determinantes para recibir un tratamiento adecuado y oportuno para conservar la salud.
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Respetar las vedas, el camino a la sostenibilidad

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Las vedas son períodos de tiempo donde se prohíbe la captura y consumo de especies de animales. Respetar esta prohibición garantiza la supervivencia de ellas.
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¿Cómo reactivar el deseo sexual?

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Los sentimientos de ansiedad, el estrés y el agotamiento afectan directamente el sexo de las parejas. Pero hay maneras de incentivar el deseo.
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Papas fritas perfectas

Las papas fritas son el acompañamiento perfecto para cualquier plato. Son fáciles, económicas y a todos les encantan. Aprenda a hacer las papas a la francesa.
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Poner límites a la tecnología para evitar la ansiedad

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La tecnología es una herramienta que ha mejorado la calidad de vida. Sin embargo, hay un límite invisible donde todas sus bondades empiezan a jugar en contra.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

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Antes de morir quisiera... Fabiola Posada

Después de tener la muerte cerca, la actriz Fabiola Posada se recuperó milagrosamente de una desnutrición severa, anemia y otras complicaciones.
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No abandone a sus hijos por mirar el celular

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La adicción a los teléfonos y a las redes sociales no es asunto exclusivo de jóvenes, los padres también caen en ella y dejan de prestar atención a los hijos.
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Siempre habrá un virus más fuerte

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Una pandemia como la actual, puede llevarnos a creer que los avances sociales y científicos no son suficientes, pero la historia nos demuestra lo contrario.
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El museo de las tres palmas

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En la calle Siete con carrera Sexta de Jericó, Antioquia, está el secreto mejor “curado” del suroeste antioqueño: el MAJA.
Javier Mejía

Director de cine y televisión, periodista.

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