La danza diaria del cuerpo
La postura afecta la columna y encorvarse causa dolor, fatiga y otros malestares. Por esto, la consciencia corporal es clave para prevenirlo.
Las hojas
La comparación constante es un freno para cualquier mente creativa. Poner la mirada en la naturaleza complementaria puede ser una luz en el camino.
Los transedad
Más allá de la edad física que tengo, en ciertos momentos, me siento más joven de lo que soy y, en otros, más viejo que lo que indica la cédula de...
Menos nostalgia y más proyectos
La edad en el calendario no es el determinante de la vejez. Es, más bien, la falta de proyectos y actividades como colgar un cuadro o hacer una caminata.
La isla desierta
Detenerse un momento en la cotidianidad para pensar las sensaciones que llevaría a una isla desierta parece un gran ejercicio de la memoria del corazón.
La vértebra T12 de mi madre
Aunque la expectativa de vida se ha prolongado en el último siglo, han incrementado enfermedades como la osteoporosis, que afecta a millones de personas.
Frases, versos, consignas y la gran pregunta
Algunos versos de canciones o frases de libros y películas nos pueden servir de guía en el camino de la vida.
Memorias de un festival
Los protagonistas del Cartagena Festival de Música del 2023, además de magistrales conciertos, ofrecen múltiples lecciones.
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