Vejez

Vida
Mente

Perder el miedo a envejecer: un camino de crecimiento y oportunidades

Envejecer no es una pérdida, sino una oportunidad de crecimiento y autenticidad. Aquí un testimonio ilustrado.

Noviembre/09/2024

Salud

Contra el mito de la pobre viejecita

La vejez no es sinónimo de inactividad. Aquí una mirada de cómo desafiar el mito de la pasividad y vivir plenamente en la tercera edad.

Septiembre/27/2024

Salud

Así puede mejorar la calidad de vida de los adultos mayores

¿El cuidado de adultos mayores enfrenta desafíos biológicos y psicoafectivos? La especialista en geriatría Brenda Gómez responde.

Junio/11/2024

Salud
Vida

El camino biológico del envejecimiento

El envejecimiento es un proceso biológico por el que atraviesan la mayoría de los seres vivos, lo que conlleva cambios importantes en sus organismos.

Junio/05/2024

Hábitos para cuidar la vejez

Aunque la genética y el contexto ambiental pueden impactar la longevidad de una persona, los hábitos repercuten en la salud y en tener una vejez saludable.

Febrero/01/2024

Envejecer en un cuerpo activo

Realizar actividad física es importante en cualquier etapa de la vida, pero cobra aún más relevancia después de los 65 años.

Julio/31/2023

Todos vamos a ser viejos

El edadismo es una forma de pensar, sentir y actuar respecto a los demás basándose en su edad, lo que se manifiesta en discriminación hacia los adultos...

Julio/10/2023

Lo que he aprendido a mis 100 años

La esperanza de vida en Colombia es de 80 años en las mujeres y 73,7 años en los hombres. Cuatro personas que superaron esa cifra nos cuentan cómo ven la...

Julio/10/2023