El sobrepeso y los trastornos del sueño están estrechamente relacionados. Tanto, que ambos problemas deben tratarse en conjunto. Aquí le contamos por qué.
Comer mal, dormir mal
- Octubre 15, 2021
Hormonas, aliadas del bienestar
- Octubre 15, 2021
No podemos controlar del todo los procesos del organismo, pero sí podemos condicionar la secreción de hormonas que nos hacen bien.
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Guía práctica del champú
- Octubre 14, 2021
Échele cabeza al champú para que use el que su pelo de verdad necesita, no el que usa su amiga o el que ha estado en el baño de su casa “toda la vida”.
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¿Qué hacer ante la apnea del llanto en bebés?
- Octubre 13, 2021
Aunque se trata de una condición benigna que no tiene consecuencias médicas, es atemorizante. Por eso los padres deben saber qué es y cómo reaccionar.
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Mi diagnóstico: hipotiroidismo
- Octubre 13, 2021
Cerca del 4% de la población mundial tiene hipotiroidismo. Una dolencia que muchas veces pasa desapercibida.
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Cinco alimentos para tener una visión sana
- Octubre 13, 2021
Los ojos necesitan de una nutrición adecuada para funcionar correctamente. Aquí le contamos cuáles son esos alimentos que no pueden faltar en su alacena.
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Siete preguntas alrededor del gato
- Octubre 12, 2021
Tener un gato en casa es una experiencia enriquecedora para todos los miembros de la familia. Pero, como cualquier mascota, genera responsabilidades.
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Entrénese para comer
- Octubre 11, 2021
Cuando se trata de mantenerse en forma, la nutrición cumple un papel protagónico.
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Consejos para hablar de sexualidad con los hijos
- Octubre 11, 2021
Aunque muchos padres evitan hablar de sexo con sus hijos o se sienten incómodos ante sus preguntas sobre el sexo, es importante aprender a abordar el tema.
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