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Bienestar Colsanitas

¿Qué hacer ante la apnea del llanto en bebés?

Aunque se trata de una condición benigna que no tiene consecuencias médicas, es atemorizante. Por eso los padres deben saber qué es y cómo reaccionar.
Luisa Reyes

Periodista. Colaboradora frecuente de Bienestar Colsanitas

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Mi diagnóstico: hipotiroidismo

Cerca del 4% de la población mundial tiene hipotiroidismo. Una dolencia que muchas veces pasa desapercibida.
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Cinco alimentos para tener una visión sana

Los ojos necesitan de una nutrición adecuada para funcionar correctamente. Aquí le contamos cuáles son esos alimentos que no pueden faltar en su alacena.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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Siete preguntas alrededor del gato

Tener un gato en casa es una experiencia enriquecedora para todos los miembros de la familia. Pero, como cualquier mascota, genera responsabilidades.
Martín Franco Vélez

Periodista, escritor y editor. Su último libro se titula Gente como nosotros, y fue publicado por editorial Planeta recientemente.

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Entrénese para comer

Cuando se trata de mantenerse en forma, la nutrición cumple un papel protagónico.
Catalina Sánchez Montoya

Periodista con especialización en nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona. La Cuchara de Cata.

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Consejos para hablar de sexualidad con los hijos

Aunque muchos padres evitan hablar de sexo con sus hijos o se sienten incómodos ante sus preguntas sobre el sexo, es importante aprender a abordar el tema.
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Manual de primeros auxilios psicológicos

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Los primeros auxilios psicológicos son una herramienta de apoyo emocional diseñada para acompañar a personas en momentos de crisis. Aprenda a realizarlos aquí.
Esteban Piñeros Martínez

*Periodista, colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas.

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Lo que nos dejó la evolución

En los millones de años que lleva el ser humano en la Tierra su cuerpo ha cambiado para adaptarse a las condiciones y buscar la supervivencia de la especie.
Roberto Palacio

Escritor y profesor universitario. Colabora con Soho, Credencial y otras revistas nacionales.

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¿Qué hacer ante la mordida de un animal?

Aquí le dejamos una guía para saber qué hacer en caso de ser mordido por un animal.
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Prevenir hiper e hipoglucemias

Un desequilibrio en el nivel de glucosa en la sangre puede ocasionar sudoración, debilidad, mareo, visión borrosa y cansancio.
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