Pasar al contenido principal
Bienestar Colsanitas

Guía para superar el lumbago

:
El dolor de espalda es una de las principales causas de incapacidad laboral y el teletrabajo lo ha intensificado.
Jorge Francisco Mestre

Escritor, periodista e historiador. Fanático de las historias contadas con calma, hondura y gracia. Escribe entrevistas, crónicas, ensayos y artículos de análisis para Bacánika y Bienestar Colsanitas. En 2022, publicó Música para aves artificiales, su primer poemario.

Bienestar Colsanitas

Las lágrimas y la luz

:
Las lágrimas limpian el ojo y aclaran el alma. Con la gracia y agudeza que lo caracterizan, el autor explora en estas líneas la importancia de llorar.
Bienestar Colsanitas

Recomendaciones para el uso adecuado de los medicamentos

Aunque algunos medicamentos representan menores riesgos, es fundamental seguir las indicaciones de consumo del médico tratante o las instrucciones del empaque.
Juliana Novoa Rodríguez

Periodista y creadora de contenidos de Bienestar Colsanitas y www.bienestarcolsanitas.com.

Bienestar Colsanitas

El disfraz terapéutico de las redes sociales

Muchas personas usan las redes sociales para compartir sus emociones y pensamientos más profundos. ¿Se están convirtiendo en el reemplazo de la terapia?
Brian Lara

Periodista. Colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas y de Bacánika.

Bienestar Colsanitas

La historia de mi incompetencia sexual

:
El final de una relación terminó siendo el principio de mi auto-maternaje. Siquiera, de lo contrario hubiera seguido teniendo sexo a medias.
Bienestar Colsanitas

El flúor y los niños

Nueve de cada diez colombianos entre 12 y 79 años tiene o ha tenido caries en algún momento de su vida, según un estudio del Ministerio de Salud.
Bienestar Colsanitas

Lo suave, lo tibio, lo blando

:
Cocinar, escribir, cuidar, acompañar: ceremonias cotidianas. La vida está en equilibrio cuando, de manera inesperada, aparece la anomalía. Y todo cambia.
Bienestar Colsanitas

Así funciona por dentro una sala de cirugía

:
En las salas de cirugía no se pueden cometer errores y deben controlarse infinidad de factores. Logramos entrar a una, te contamos la historia.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

Bienestar Colsanitas

La importancia de completar la vacunación de sus hijos

El programa de vacunación es gratuito y cuenta con 21 vacunas que permiten la prevención de 26 enfermedades.
Bienestar Colsanitas

Ciclismo de montaña para toda la familia

Compartimos senderos, recomendaciones y dos escuelas especializadas para que salga de la ciclovía y se interne en el bosque con su bici de montaña
Suscribirse a