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Bienestar Colsanitas

10 puntos clave sobre la atención integral del aborto

El 17 de enero de 2023, el Ministerio de Salud emitió la regulación única para la atención integral en salud frente a la Interrupción Voluntaria del Embarazo (IVE).
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Así es la lonchera ideal para los niños

Con esta serie de consejos podrá garantizar una lonchera nutritiva y apetitosa para sus hijos.
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Cómo saber si está con el terapeuta adecuado

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La terapia psicológica tiene muchas ventajas para la salud mental. Sin embargo, encontrar al terapeuta adecuado puede marcar la diferencia entre una buena experiencia y una para olvidar.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

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Qué son los hemoparásitos y cómo prevenirlos

Evitar las pulgas y garrapatas en las mascotas es la mejor forma de prevenir infecciones. Y una manera sin igual de manifestarles amor.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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Usar la culpa a nuestro favor

La culpa puede ser movilizadora cuando identificamos su potencial para impulsarnos a tomar mejores decisiones.
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Confesiones de una sobria empedernida

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Tengo 40 años y nunca he experimentado la embriaguez. Pero a pesar de ser el alma de la fiesta, un estado que se me facilita, siempre enfrenté mucha presión.
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Divorcio por las buenas

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Juanita Boada es autora del libro Separación por las buenas, donde ofrece herramientas a las familias que deciden transitar un divorcio y buscan resolverlo.
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Pseudoterapias psicológicas: un riesgo para la salud emocional

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Antes de elegir una terapia psicológica investigue sobre sus fundamentos y la base científica que sustenta la práctica.
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Claves para prevenir el abuso en menores

Estar informados puede marcar muchas diferencias, incluyendo la posibilidad de actuar a tiempo para evitar la violencia sexual en niños y niñas.
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Entender la epilepsia para convivir mejor

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La epilepsia es una enfermedad que puede producirse por varios motivos, generar múltiples manifestaciones y aparecer en cualquier momento de la vida.
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