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Bienestar Colsanitas

Los poderes curativos del baile

Aunque no es una fórmula y varía en cada persona, el baile intencionado gestiona las vivencias emocionales difíciles, la tensión y el estrés del día a día.
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Influenciadores: lo que hay detrás de un post

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Laura Carolina Pava, más conocida como Una rola en bici, nos cuenta cuáles son los dilemas y retos que ha enfrentado al convertirse en una figura reconocida.
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Me alimento de recuerdos

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Soy nostálgica. Procuro no borrar recuerdos y, cada mucho, vuelvo a los que se diluyen. Hoy me aferro a la primera gran amistad que me dio la maternidad.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

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Claves de autocuidado durante el fenómeno de El Niño

Aunque no se ha declarado oficialmente el inicio del fenómeno climático, en varias ciudades del país se han registrado aumentos en la temperatura hasta de 5° C.
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¿Y si esto me pasara a mí? Historias médicas convertidas en podcast

La primera temporada de este programa de Colsanitas tiene cuatro episodios sobre la complejidad de la enfermedad y cómo sobreponerse a las adversidades.
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Cuidado para cuidadores

Cuidar de alguien requiere de paciencia y esfuerzo. Lo más importante en este proceso es aprender a pedir ayuda y gestionar la propia salud física y mental.
Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.

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¿Los famosos y sus hijos pierden el derecho a la intimidad?

Violar el derecho a la intimidad tiene consecuencias legales y puede generar daños psicológicos y emocionales. Su protección es mayor en niñas y niños
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La OMS decreta el fin de la emergencia sanitaria por covid-19

Tedros Adhanom pidió propender por el fortalecimiento de los sistemas de salud y el cuidado; no descarta el Comité de emergencia si vuelve el riesgo mundial.
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Protagonistas de novela del sexto piso

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Héroes o antihéroes, muchos personajes veteranos de la literatura universal nos invitan a repensar las relaciones humanas, el amor y las frustraciones
Eduardo Arias Villa

Periodista y escritor. Miembro del consejo editorial de Bienestar Colsanitas.

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Trastornos de la conducta alimentaria: más allá del estigma

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Después de la pandemia, estos trastornos se han empezado a manifestar desde los nueve años y cada vez se diagnostican más en la población masculina.
Catalina Porras Suárez

Periodista enfocada en la línea de bienestar y de salud mental. Disfruta conocer y escribir nuevas historias. La realización audiovisual, el cine y la función social del periodismo están dentro de sus intereses. 

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