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Día de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Versania Psicosocial y el Centro ITA de España se unen en el Día de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria en la lucha contra estas enfermedades.
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La moda es mi armadura

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El mundo de la alta costura tendrá su lado polémico, y hasta sus tendencias tiránicas, pero a través de él descubrí mi propia belleza y también el ser libre.
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Explorar los laberintos del insomnio para estar menos solos

La experiencia de David Jiménez, autor del libro “El mal dormir”, deja ver los desafíos de la falta de sueño que afecta a millones de personas en el mundo.
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Cómo cuidar correctamente sus cosméticos

Limpiar y mantener de manera adecuada sus cosméticos no solo le permitirá sacarles mayor provecho, sino también evitar reacciones adversas en la piel.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

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Lactancia materna imperfecta

Se conocen los beneficios de la leche materna, pero el proceso no siempre es indoloro y fluido. Aquí algunos inconvenientes posibles.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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Cereales

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El desayuno por excelencia de la cultura pop prometía ser práctico y nutritivo, pero se convirtió en una trampa. Al menos, para una mamá y su hija adolescente.
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La vida se nos dispara a bocajarro: la historia de mi vasectomía

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Relato íntimo y reflexivo sobre la duda y los temores que rodean la crianza, junto con la importancia de respaldar a las mujeres en la planificación familiar.
Martín Franco Vélez

Periodista, escritor y editor. Su último libro se titula Gente como nosotros, y fue publicado por editorial Planeta recientemente.

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Bruxismo: cuando los dientes piden ayuda

Si se ha levantado en las mañanas con dolor en los músculos de la cara o sensación de cansancio, o si su dentadura presenta desgaste, podría sufrir bruxismo.
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La detección temprana de la esclerosis múltiple: un salvavidas

El 30 de mayo es el día mundial de esta afección que afecta la comunicación entre el cerebro y la columna. Identificar los síntomas es vital su tratamiento.
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Cóndor andino, la súper ave que se extingue

Sus características lo han convertido en un emblema suramericano, pero su bajo índice reproductivo y algunas acciones del hombre actúan hacia su extinción.
Karem Racines Arévalo

Es una periodista colombo-venezolana egresada de la Universidad Central de Venezuela. Llegó a Bogotá en 2011 para escapar de la confrontación política de su país. Después de vivir en la capital colombiana cinco años, decidió mudarse cerca del mar, que tanta falta le hacía, y desde hace dos años vive en Santa Marta. Es docente de periodismo en la Universidad del Magdalena y en la Sergio Arboleda. Es colaboradora frecuente de la revista Bienestar.

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