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Pasarela Bogotá Sostenible

Visite la Pasarela Bogotá Sostenible

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Las creaciones de diseñadores reconocidos y emergentes se presentarán el próximo sábado a partir de las 6:00 p.m. en la Plaza Cultural La Santamaría.
Bienestar Colsanitas

Mal, bien, mejor: Cenas de Navidad

Diciembre no el mejor momento para cuidar la figura. Sin embargo, si no quiere dejar para enero los buenos hábitos alimenticios, te compartimos algunas ideas para cenar.
emprendimientos de chocolate

Cuatro emprendimientos de chocolate colombiano

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Encuentros con el Bienestar: Estuvimos en la quinta edición de la feria Chocoshow y conocimos cuatro emprendimientos de distintas zonas del país que debes probar.
Los ruidos de colores facilitan el sueño

Los ruidos de colores facilitan el sueño y la concentración

Cada color opera en una intensidad y frecuencia ligeramente distinta. Por eso, cada uno tiene efectos diferentes de acuerdo a la fisiología y afinidad sonora.
Brian Lara

Periodista. Colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas y de Bacánika.

Fast Track Cities

Fast Track Cities: una estrategia necesaria en la respuesta al VIH

La iniciativa Fast Track Cities busca disminuir las tasas de transmisión del VIH, ofrecer tratamiento y disminuir las desigualdades.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

apego

El mito del apego

El apego sano sirve para dar seguridad emocional y fortalecer el desarrollo psicológico y relacional de una persona.
opinar sobre todo en redes sociales

Ya no veo la necesidad de opinar sobre todo en redes

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2023 fue mi año de trauma digital. Tras un duro ataque que viví en Twitter, mi salud mental, mi trabajo y mi oficio cambiaron. Dolió, pero sirvió.
Nathalia Guerrero Duque

Es directora editorial de Manifiesta. Vive amarrada a Bogotá y a su movida cultural, aunque cada vez que puede escapa de viaje lejos. Su hobby más nuevo es montar en bici por su ciudad, le apasiona ser DJ de los privaditos de sus amigos.

sexualidad siendo VIH positivo

Me cuido y te cuido ¿cómo vivir la sexualidad siendo VIH positivo?

Juan De La Mar, activista VIH positivo, entrevista a la médica sexóloga Alexandra Caballero quien comparte importantes reflexiones sobre este tema.
Planes navideños en Bogotá

Planes navideños en Bogotá

Descubra algunos de los eventos y lugares a los que podrá asistir para celebrar esta temporada decembrina en familia, sin necesidad de salir de la ciudad.
Redacción Bienestar Colsanitas

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Esteroides sintéticos

Esteroides sintéticos ¿aliados del ejercicio o suplementos de cuidado?

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Detener el crecimiento, alterar el metabolismo y afectar la función de órganos internos son algunos riesgos asociados al uso de esteroides anabólicos.
Catalina Porras Suárez

Periodista enfocada en la línea de bienestar y de salud mental. Disfruta conocer y escribir nuevas historias. La realización audiovisual, el cine y la función social del periodismo están dentro de sus intereses. 

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