2023 fue mi año de trauma digital. Tras un duro ataque que viví en Twitter, mi salud mental, mi trabajo y mi oficio cambiaron. Dolió, pero sirvió.

Cuando una preocupación se queda rondando en la cabeza más tiempo del adecuado, puede generar malestar emocional y requerir acompañamiento profesional.

Aunque todavía no hay resultados concluyentes, la ciencia cada vez está más cerca de entender la relación particular entre el intestino y el cerebro.

Prográmese para la caminata guiada en el Parque de los Novios junto a Vesania Psicosocial y el IDRD, este sábado 19 de agosto.