La Soledad: un desafío clínico y comunitario
Thomas Cudjoe dice que la soledad puede ser un problema de salud pública y la conexión social puede mitigarlo a través de programas como Ciudades...
El psicoanálisis como herramienta de vida: la historia de Flavia Dos Santos
La sexóloga brasileña, reconocida en Colombia, decidió convertirse en psicoanalista a raíz del cáncer de seno que tuvo que enfrentar hace unos años.
Vivir al ritmo de las plantas: una guía para cultivar bienestar en tiempos acelerados
Cuidar plantas ayuda a regular emociones, reducir la ansiedad y reconectar con ritmos más lentos. Una guía para cultivar bienestar y paciencia.
Una nueva forma de entender la obesidad
La revista The Lancet propone una nueva definición de obesidad: clínica y preclínica. Explicamos qué significan y cómo cambia su diagnóstico.
150 preguntas sobre ansiedad y depresión en niños, niñas y adolescentes
Guía para entender la ansiedad y la depresión en niños y adolescentes: señales de alerta, mitos frecuentes y cuándo buscar ayuda profesional.
Novena del bienestar: Nueve días para cuidar tu salud física y mental
Vive un diciembre distinto y comienza el año recargado con nuestra Novena del Bienestar: ejercicios para cuidar cuerpo, mente y emociones.
¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos?
La concentración se pierde entre las pantallas, el estrés y la multitarea. ¿Por qué cuesta mantener el enfoque y qué hacer para recuperar la atención?
El extraño deleite de comer cabello
Un testimonio sobre tricotilomanía y tricofagia revela cómo la ansiedad, la culpa y la búsqueda de control pueden llevar el cuerpo al límite del dolor y el...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan..