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Bienestar Colsanitas

Buscamos practicante de redacción

¿Quiere hacer prácticas en la revista Bienestar Colsanitas durante el primer semestre de 2024? Le contamos qué tiene que hacer.
amor propio

Le cogí el tiro al amor propio

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Después de pegarme una patoneada por el camino que conduce a la autoestima, estoy lista para ahorrarte tumbos y contarte cómo creo que es la vuelta.
Catalina Alba

Dejó su vida como creativa en agencias de publicidad para volverse creativa en la cocina. Nada la relaja tanto como pintar en acuarela. El efecto contrario se lo producen las rancheras, el metal y el vallenato. Tiene una sinestesia que le encanta: ve los números en colores. Tal vez por eso adora las matemáticas.

Por qué los hombres no vamos a terapia

Por qué los hombres no vamos a terapia

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Además del machismo que dificulta pedir ayuda, existen otras razones por las cuales a los hombres nos cuesta buscar nuestro bienestar mental.
Esteban Piñeros Martínez

*Periodista, colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas.

simulacros de evacuación

Participe en los simulacros de evacuación

Conozca cómo se llevará a cabo el Simulacro Nacional de Respuesta de Emergencias en las distintas zonas del país.
¿Cómo reconocer el vértigo?

¿Cómo reconocer el vértigo?

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Esta alteración del equilibrio, que se presenta como una ilusión en la que los objetos alrededor dan vueltas, puede tener varios síntomas.
Bienestar Colsanitas

Los mejores trucos para organizar el clóset del bebé

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Con estas ideas podrá aprovechar al máximo el espacio y tener todo lo que necesita al alcance de la mano.
Liliana Ramírez

Organizadora profesional de espacios. Autora del libro Enamórate de tu casa (Penguin Random House, 2023).

Las letras que nos tejen la memoria

Las letras que nos tejen la memoria

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¿Cómo funciona un cerebro que escribe a mano en un mundo dominado por las pantallas? Una revisión de lo que perdemos al dejar de lado el papel y el lápiz.
Jorge Francisco Mestre

Escritor, periodista e historiador. Fanático de las historias contadas con calma, hondura y gracia. Escribe entrevistas, crónicas, ensayos y artículos de análisis para Bacánika y Bienestar Colsanitas. En 2022, publicó Música para aves artificiales, su primer poemario.

Variel Sánchez

Variel Sánchez: “Tener tiempo es mi mayor riqueza”

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El actor, que protagoniza actualmente la película El rey de la montaña, es un hombre muy familiar, que valora el poder del agradecimiento.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

Popó: una cuestión incómoda

Popó: una cuestión incómoda

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Nos enseñaron a no hablarlo, a pretender que no existe. Por eso no es raro que el estreñimiento sea un mal que nos afecte en mayor medida a las mujeres.
Manuela Lopera

Escritora y cocinera

ARNm

Nobel para los creadores de la vacuna de ARNm contra el covid-19

El Nobel de Medicina de este año fue para Katalín Karikó y Drew Weissman. Sus estudios fueron clave para el desarrollo de la vacuna contra el covid-19.
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