Pasar al contenido principal
desigualdades entre hombres y mujeres

Cinco razones por las que no queremos regalos durante el 8M

Este es un día para conmemorar los logros sociales, políticos y culturales de las mujeres, y unirnos al grito por la equidad de género en todo el mundo.
Premio Arte Joven

La Retrospectiva Arte Joven: una mirada al arte colombiano

Hasta el 10 de marzo estará abierta en Cartagena una exposición que relata la historia y evolución del premio dirigido a artistas emergentes colombianos.
Catalina Porras Suárez

Periodista enfocada en la línea de bienestar y de salud mental. Disfruta conocer y escribir nuevas historias. La realización audiovisual, el cine y la función social del periodismo están dentro de sus intereses. 

teletrabajo

El efecto del teletrabajo en el bienestar de las personas

El teletrabajo se ha convertido en un pilar fundamental para la continuidad laboral y la productividad en la era virtual, a casi cuatro años de la pandemia.
 ayuno intermitente

El ayuno intermitente no es recomendable para niños y adolescentes

Aunque este método para mejorar la salud ha ganado popularidad en los últimos años, no se recomienda en niños y adolescentes. Le explicamos por qué.
editorial Hammbre

Secretos para saciar el Hammbre de cultura

La editorial Hammbre de Cultura presenta libros gastronómicos, una deliciosa invitación a saborear palabras con tranquilidad o devorarlas sin medida.
Brian Lara

Periodista. Colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas y de Bacánika.

migraña o aneurisma

Dolor de cabeza: ¿migraña o aneurisma?

Muchos suelen atribuir sus severos dolores de cabeza a la migraña. Un experto de Colsanitas aclara las diferencias entre los severos dolores de cabeza.
Juana Morales y Cecilia Zuleta

Herramientas emocionales para fortalecer la crianza

:
Juana Morales y Cecilia Zuleta fundaron "En Mente", brindando herramientas socioemocionales basadas en neurociencia para adultos que acompañan a jóvenes.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

Martin von Hildebrand

Los sueños de Martin von Hildebrand

:
El antropólogo y fundador de Gaia Amazonas sigue velando por la biodiversidad y los derechos indígenas. A sus 81 años continúa vital y con las botas puestas.
Jorge Pinzón Salas

Fundador y exdirector de la revista Cartel Urbano, ahora es periodista independiente.

un día difícil

Termina un día difícil, ¿qué hacer?

Las sensaciones desagradables hacen parte de la vida, pero no siempre estamos preparados para recibirlas. Aquí algunos consejos.
alimentos con fibra

La fibra: aliada de la digestión

grandes proporciones con este ingrediente esencial, y lo mejor es que es fácil integrarlo fácilmente en tu dieta.
Suscribirse a