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Equilibre su glucosa

Equilibre su glucosa: cómo mejorar la salud metabólica

En el libro Equilibra tu Glucosa, Ismael Galancho ofrece consejos prácticos para mejorar su salud metabólica e índice de grasa corporal sin dietas extremas.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

trasplante de corazón

Trasplantar un corazón es un esfuerzo grupal

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Trasplantar un corazón es complejo para el equipo de cirujanos y para el paciente. Pero, es un proceso en el que si todo sale bien, solo sobran alegrías.
Dolor de espalda

Me duele la espalda

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Los dolores de espalda pueden ser causa de enfermedades subyacentes que deben ser tratadas. Aquí sus señales de alerta y opciones de tratamiento.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Cristina Umaña

Cristina Umaña: conciencia a cada paso

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La actriz tolimense reconquista los escenarios con un poderoso monólogo. Cuenta lo retador del amor por sí misma, su familia y su carrera.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

miedo

Otra forma de ver el miedo

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Explorar las emociones del miedo muestra que es posible aprender y desaprender este sentimiento a nivel neuronal.
Brian Lara

Periodista. Colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas y de Bacánika.

Inhaladores

Inhaladores: aliados en el tratamiento del asma y la EPOC

El neumólogo Ernesto Polanía, médico adscrito a Colsanitas, explica el papel de los inhaladores en el tratamiento de enfermedades respiratorias.

Edición 195

Enviado por Webmasterbcnk el Agosto 26, 2024
En la edición 195 de la revista Bienestar tenemos una entrevista con la actriz Cristina Umaña, quien lleva 30 años de carrera artística. Descubra, además, nuestro contenido sobre salud mental, adulto mayor, cultura y actividad física.
gomitas funcionales

Aspectos clave de las gomitas funcionales para la salud

Aunque las gomitas de vitaminas han cobrado popularidad por su sabor y facilidad de consumo, ¿Qué tan beneficioso es consumirlas? Resolvemos dudas con una experta.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

estrés positivo

El poder del estrés positivo: convertir el estrés en motivación

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¿El estrés positivo puede ayudar a alcanzar las metas? Aquí algunos consejos para que pueda aprovechar el estrés a su favor y motivarse en su día a día.
Esteban Piñeros Martínez

*Periodista, colaborador frecuente de Bienestar Colsanitas.

Juan Sebastián Cabal y Robert Farah

El libro que narra la historia de Juan Sebastián Cabal y Robert Farah

El libro Colombian Power reúne las historias humanas, deportivas y competitivas de la dupla que logró la mayor hazaña del tenis colombiano.
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