Lo que no haría nunca como deportólogo
El deportólogo de Colsanitas Mauricio Mejía explica cuáles son los hábitos que no recomienda a la hora de hacer ejercicio.
Medicina homeopática: una valiosa alternativa
La homeopatía, reconocida y utilizada por médicos tradicionales, aún genera confusión entre pacientes. Exploramos su significado y aplicaciones.
Aceptar el paso del tiempo para vivir en equilibrio
El temor al paso del tiempo es un enemigo de la calidad de vida. Aquí abordamos algunas estrategias para enfrentarlo.
Cumbia, la representación de la Colombia mestiza y vital
Esta expresión cultural sintetiza la mezcla cultural entre indígenas, africanos e hispanos.
Hábitos para cuidar la vejez
Aunque la genética y el contexto ambiental pueden impactar la longevidad de una persona, los hábitos repercuten en la salud y en tener una vejez saludable.
Mitos y realidades sobre el virus del papiloma humano
El VPH es la infección de transmisión sexual más común del mundo. De la mano de una especialista, despejamos algunos mitos relacionados con esta enfermedad.
B.O.G. Hotel: diseño y comodidad en el corazón de Bogotá
La ubicación privilegiada de este hotel lo convierte en uno de los más buscados para tener una experiencia urbana, pero con la comodidad que necesita un...
Elogio de la paciencia
¿Qué sentido tiene la paciencia?, ¿cómo trabajarla?, ¿para qué recuperarla? respondemos a estas y otras preguntas en un esfuerzo por no perder la calma.
Las letras que nos tejen la memoria
¿Cómo funciona un cerebro que escribe a mano en un mundo dominado por las pantallas? Una revisión de lo que perdemos al dejar de lado el papel y el lápiz.
Lo que no haría nunca como gastroenteróloga
Consejos de la gastroenteróloga Adriana Pardo, especialmente para quienes sufren distensión, gastritis o tienen antecedentes de cáncer colorrectal o...
Mitos y realidades de la adopción en Colombia
Muchas de las creencias sobre el proceso de adopción son erradas, y desaniman a muchas familias. Consultamos a una experta para aclarar los mitos más...
Razones para Vivir, una campaña para prevenir el suicidio
La Organización Panamericana de la Salud lanzó una iniciativa que busca generar conciencia sobre los factores asociados a la prevención de la conducta...
Donación de sangre sin discriminación
No existe una manera artificial de producir la sangre, se consigue gracias a la voluntad del donante. Ahí la importancia de que nadie sea discriminado al...
¿A qué se debe el pico de enfermedades respiratorias?
Debido a los cambios de temperatura, se avecina un pico de enfermedad respiratoria aguda que afecta en su mayoría a los niños. Estas son las...
Ocho países prohíben los cigarrillos electrónicos
Con la reciente resolución del uso de cigarrillos electrónicos en Venezuela, más países del continente adoptaron medidas y reabrieron el debate sobre estos.
Versania Psicosocial celebra el Día de la Juventud
Prográmese para la caminata guiada en el Parque de los Novios junto a Vesania Psicosocial y el IDRD, este sábado 19 de agosto.
Cabal y Farah, del equipo Colsanitas, anuncian el final de su carrera deportiva
La histórica dupla del tenis colombiano acumuló 19 títulos y 22 subtítulos en Torneos ATP Tour. Conozca aquí cuáles serán los últimos partidos que...
¿La reducción de semanas de cotización busca la equidad de género?
La Corte Constitucional ordenó reducir las semanas de cotización al sistema pensional para las mujeres con el propósito de promover la equidad, ¿por qué?
El mensaje de Kate Winslet sobre los efectos nocivos de las redes sociales
La adicción de los jóvenes a los contenidos en internet es un desafío actual. Le explicamos identificar el problema y ayudarles a superarlo.
Los páramos se están quemando
A causa de la sequía, los incendios se están presentando en zonas donde se encuentran estos ecosistemas, afectando el abastecimiento de agua.
Las 10 dudas más frecuentes sobre la viruela del mono
¿Es transmitida por simios?, ¿los niños pueden contraerla?, ¿estamos frente a una pandemia? Resolvemos estas y otras dudas.
“El Covid será como el virus de la influenza”
¿Ya terminó la pandemia? ¿Qué va a pasar con el virus en los próximos años? El mayor experto en Covid de Colombia nos responde las preguntas más urgentes.
Pijao, la primera “ciudad lenta” de Latinoamérica
Este municipio logró entrar a una red de ciudades reconocidas mundialmente por su tranquilidad, tradición, biodiversidad, cultura y belleza arquitectónica.
¿Dolor con enfoque de género?
Algunas características de la experiencia en torno al dolor las compartimos con personas de nuestro mismo sexo.
Enfermedades crónicas de los últimos tiempos
Tener hábitos de vida saludables puede disminuir el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. Conozca más del tema aquí.
Guía para entender el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
El TDAH es un trastorno neurobiológico con impacto en el funcionamiento de niños y jóvenes especialmente.
¿Por qué llueve tanto?
Las lluvias han afectado distintas zonas del país y se pronostica que continúen al menos hasta agosto.
La malaria no se ha ido
Fiebre, dolores de cabeza y escalofríos son algunos de los primeros síntomas de esta enfermedad que puede llegar a confundirse con otras afecciones virales.
¿Qué hay después de la muerte?
El psiquiatra Bruce Greyson relata cómo llegó a estudiar numerosas “experiencias cercanas a la muerte”. Aquí un resumen de sus observaciones y hallazgos.
Las mujeres son más resistentes que los hombres
Numerosas investigaciones científicas muestran que las mujeres estamos mejor equipadas para sobrevivir en el mundo que los hombres.
Justin Bieber tiene el síndrome Ramsay Hunt, ¿de qué se trata?
El cantante canadiense canceló su gira de conciertos del 2022 debido a una parálisis en el lado derecho de su rostro. Le contamos por qué se produce esta...
Lo que debe saber sobre la viruela del mono
Le contamos cómo se transmite, cuáles son sus síntomas, tratamiento y formas de evitar el contagio.
Filosofía para sortear la vida
Este es un breve recorrido por el Manual de Epicteto, una guía filosófica que nos invita a ejercitar nuestro carácter para elegir el camino hacia la vida...
El deseo incontrolable de comprar
Las compras compulsivas pueden pasar desapercibidas durante un tiempo. Pero tarde o temprano llegarán algunas consecuencias para la persona afectada y su...
El poder de los museos II
En el artículo anterior les hablamos sobre las exposiciones en museos de arte en Bogotá. Ahora es el turno de Medellín, Cali, Barranquilla y Pereira.
Alimentos que no debe darle a su mascota
Algunos alimentos que consumimos con normalidad pueden ser altamente tóxicos en perros y gatos. Conozca cuáles son.
Los cuidados paliativos pediátricos
El sufrimiento de niños y jóvenes se puede reducir con un tratamiento empático y compasivo. El programa Contigo de Colsanitas ofrece la subespecialidad de...
Algunos alcances del cannabis medicinal
Tres historias y algunos datos sobre el cannabis medicinal para el tratamiento de diversas enfermedades y condiciones.
¿Qué especies se encuentran en el río Bogotá?
A pesar de su alto grado de contaminación, el río Bogotá sigue siendo el hogar de una gran diversidad de especies animales.
Formas de perder la memoria
El cerebro es esa máquina maravillosa que nos trae recuerdos sin que los estuviéramos buscando, y nos esconde dónde dejamos las llaves de casa hace unos...
Muerte digna, estos son los términos que debe conocer
Existen distintos conceptos que hacen referencia al derecho a la muerte digna, una garantía constitucional que tienen las personas para ejercer su...
Nueva hepatitis infantil, ¿qué se sabe hasta ahora?
Aunque la OMS le dio prioridad absoluta a esta enfermedad, por ahora se considera de bajo riesgo porque aún hay pocos datos para determinar si se trata de...
Centro de Atención Integral Post-Covid de Colsanitas
Siete especialidades se articulan para ayudar en la recuperación y rehabilitación de pacientes con secuelas generadas por el covid.
Mal Pálpito
Pálpito está en los primeros lugares de sintonía en Netflix. Sin embargo, para el autor de esta columna la serie exhibe errores y clichés difíciles de...
Todos necesitamos una red que nos sostenga
Tener una sólida red de apoyo es de vital importancia en los momentos difíciles. La salud mental se teje en las relaciones y las relaciones sostienen la...
Cinco señales para identificar una relación tóxica
Diana Paéz Castaño, psicóloga clínica con perspectiva de género, explica cuáles son los comportamientos nocivos más comunes en una relación insana.
El lado oscuro de los afectos
Un libro reconocido por la honestidad con la que se narra la relación tensionante entre una hija y una madre, mediada por los reproches.
Nunca es tarde para cambiar de oficio
Los protagonistas de estas tres historias decidieron cambiar de carrera o de oficio con la convicción de seguir siendo productivos y, sobre todo, felices.
Nueva campeona de la Copa Colsanitas
Terminó la versión más reciente del torneo de tenis con mayor tradición de América Latina, y Tatjana Maria, tenista alemana, se coronó como su campeona.
Afasia, síntomas y causas
Las personas con afasia tienen dificultad para hablar, comprender y escribir.
Todo listo para la 29° versión de la Copa Colsanitas
El certamen de tenis femenino de mayor tradición en América Latina recibirá a 60 jugadoras provenientes de 23 países.
De dónde viene la epidemia de opioides en Estados Unidos
En 1996 se lanzó al mercado una pastilla para tratar dolores crónicos. Al parecer, éste fue el origen de una epidemia que está matando a más de cien mil...
Cinco preguntas sobre las pruebas caseras para Covid-19
Le contamos qué son, cómo funcionan y en qué casos pueden usarse las pruebas rápidas para detectar esta enfermedad.
Hablemos sobre la muerte digna
La eutanasia es un derecho de todos los colombianos. Gracias a eso, nadie está obligado a sufrir una agonía dolorosa para sí mismo y para sus seres...
Todo sobre los frailejones
Frailejón Ernesto Pérez, una animación de Señal Colombia, nos invita a hablar de la importancia de esta especie de plantas para el ecosistema de páramo.
¿Existe la adicción a las cirugías plásticas?
Algunas personas frecuentan el quirófano para corregir partes de su cuerpo que no les gustan, pero, ¿cuántas cirugías plásticas pueden considerarse “...
Desigualdad de género
Recogimos algunas de las cifras que demuestran la brecha social y económica que existe entre hombres y mujeres en el país.
Cinco de las mejores entrevistas a mujeres en Bienestar Colsanitas
En la conmemoración del Día de la Mujer, resaltamos el trabajo de cinco mujeres que han pasado por las carátulas de nuestra revista.
Cinco datos que debe saber sobre la deforestación
¿Cuál es la relación de los incendios de las últimas semanas con la deforestación? ¿Cuáles son las causas y consecuencias? Aquí le contamos.
La menstruación y las vacunas contra el Covid-19
Algunas mujeres han expuesto que algo raro sucede con su ciclo menstrual después de vacunarse contra el Covid-19. La comunidad científica se pronunció al...
Mitos y realidades de la vacunación en niños
La vacunación es la medida más segura y eficiente para protegernos de enfermedades contagiosas como el Covid-19.
Cuidar el diálogo interno cambia la vida
¿Qué palabras utiliza cuando se habla a usted mismo? ¿Su voz interior es recia, autoritaria, exigente, o es serena, tranquila, dulce?
Cinco preguntas sobre las variantes del Covid-19
Ante cada variante necesitamos tomar decisiones. Pero ¿es posible predecir qué variantes enfrentaremos en el futuro?
Guía rápida para cuidar a los ciclistas en la calle
Tras el accidente del ciclista Egan Bernal, han surgido dudas sobre cómo se puede cuidar y proteger la integridad de todas las personas que transitan en la...
¿Cómo funcionan las diferentes vacunas contra el coronavirus?
Pfizer, Moderna y Sinovac son algunas de las vacunas que se han aplicado en Colombia. Y después de varios meses, la vacunación sigue generando muchas...
Unidad de angiografía, especialista en la salud cardiovascular
La Clínica Reina Sofía, inauguró una nueva sala con equipos de alta tecnología para la atención, diagnóstico y tratamiento de las diferentes enfermedades.
Cómo encontrar la terapia ideal
Si se ha sentido perdido a la hora de encontrar un tipo de terapia psicológica, esta información es para usted. Especialidades y enfoques son datos claves.
Qué es la deficiencia de hierro y cómo evitarla
El hierro es un mineral esencial y su deficiencia puede manifestarse de diversas formas y afectar el bienestar y la salud.
Todo sobre la vacuna del Covid-19 (parte 4)
En esta cuarta entrega, el doctor Carlos Arturo Alvárez, infectólogo y epidemiólogo , responderá nuevas dudas alrededor de la vacuna contra el Covid-19.
Rumbo a un mercado libre de crueldad animal
Desde el año pasado, Colombia se ha encaminado por la senda de buenas prácticas en el mercado cosmético. Aún existen muchos puntos de vista frente al...
Manual para aprender a estar solo
Para estar en soledad de manera sana es necesario cultivar una red de apoyo sólida y diversos hábitos individuales.
8 dudas sobre el síndrome post Covid
La enfermedad por Covid-19 no termina cuando se supera la enfermedad aguda. De hecho, dos de cada cinco personas pueden experimentar síntomas tiempo...
Burnout: el precio del trabajo excesivo
El “síndrome del trabajador quemado”, o burnout, fue descrito por primera vez en 1974. El teletrabajo y el estrés por la pandemia han multiplicado los...
Hablemos de los anticonceptivos hormonales
Existen píldoras, inyecciones, parches e implantes. Además de controlar la natalidad, tienen otros beneficios como reducir el acné y el dolor menstrual.
Manchas de la piel: origen y cuidados
No todas las manchas de la piel se ven tan bien o son inofensivas como las pecas. Una experta nos habló sobre factores, causas y tratamientos adecuados.
Redes sociales y salud mental
Las redes sociales son herramientas poderosas de comunicación, pero pueden generar efectos indeseados en la salud mental de sus usuarios más fieles.
Los dilemas de la edición genética
La edición genética permite eliminar enfermedades incurables y crear humanos excepcionales. Es uno de los avances científicos más determinantes para el...
Antes de morir quisiera... Catalina Gómez Ángel
En 2007 fue a Irán como reportera y se quedó. Desde entonces su vocación periodística la ha llevado a cubrir conflictos en Líbano, Siria y la Franja de...
La pandemia y sus efectos en las mujeres
Se habla de los efectos secundarios de la pandemia. Sin embargo, son muchos los síntomas que las mujeres han callado durante los días de encierro.
Cinco claves para evitar la hipertensión
La hipertensión es un aumento en la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, y es el primer factor para padecer enfermedades del...
Vivir con hipertensión
La hipertensión suele pasar desapercibida: nueve de cada diez personas que la padecen no presentan ningún síntoma.
La rehabilitación pulmonar es crucial después del Covid-19
El retorno a una vida funcional después de superar el virus comienza con un programa de rehabilitación pulmonar para mejorar la capacidad respiratoria.
Antes de morir quisiera... Matador
Desde niño, Julio César González (Matador) quiso vivir de las caricaturas como su admirado Roberto Fontanarrosa.
Profesionales en enfermería bien preparados
La recuperación de un paciente depende en gran medida del cuidado brindado por el profesional en enfermería. Sin embargo, aprender a cuidar no es fácil.
Todo sobre la vacuna del Covid-19 en las mujeres
De la mano del doctor Carlos Arturo Álvarez, resolvemos las dudas más frecuentes en torno a la vacuna del Covid-19 y la salud de la mujer.
¿Cómo cuidarse después de recibir la vacuna del Covid-19?
Se ha demostrado que aún después de ser vacunado contra el Covid-19 hay probabilidad de ser portador del virus. Se deben mantener las medidas de...
Antes de morir quisiera... Santiago Gamboa
Durante su época de periodista, el escritor estuvo muy cerca de la muerte. Desde entonces, su relación con la muerte es mucho más compleja.
Delirium intrahospitalario: una crónica personal
Algunos pacientes que pasan semanas en una institución hospitalaria pueden tener alucinaciones y otros estados alterados de la conciencia.
Todo sobre la vacuna del Covid-19 (parte 3)
El doctor Carlos Arturo Alvárez, vicepresidente de Salud de Clínica Colsanitas, aclara en qué casos está contraindicada la vacuna del Covid-19.
Lo Waldorf
Métodos, visiones, prácticas y un poco de historia alrededor de la “escuela Waldorf”, en la voz de una persona que la vivió durante su etapa escolar.
Antes de morir quisiera... Johana Rojas
Ha sobrevivido dos veces al cáncer. Como consecuencia, perdió una pierna, los senos y los ovarios. Es dueña de tres exitosas marcas, influencer y una...
Chiribiquete: patrimonio de la humanidad
El parque nacional natural más grande del país tiene una extensión similar a la de Holanda o Suiza, y ha sido declarado patrimonio de la humanidad.
Primeros auxilios para mascotas
Ofrecer atención inmediata a perros y gatos en casa puede ser la diferencia entre la vida y la muerte del animal.
Todo sobre la vacuna del Covid-19 (parte 2)
En esta segunda entrega, el doctor Carlos Arturo Alvárez, vicepresidente de Salud de Clínica Colsanitas, responderá dudas alrededor de la vacuna del Covid-...
El año en que el cine se pasó por la televisión
Este año son ocho las nominadas en la categoría Mejor Película de los premios Oscar.
Antes de morir quisiera... Claudia Morales
Es una de las periodistas más valientes y respetadas de Colombia. Se retiró para cumplir su sueño: tener una librería en Armenia.
Cuidar los ojos en pandemia
Con pequeños ajustes en la rutinas podemos cuidar la salud ocular y reducir el riesgo de contagio de covid-19. Una experta nos ofrece sus recomendaciones.
Cinco datos sobre la vacuna de AstraZeneca
En las últimas semanas dudas y miedos han rodeado la vacuna de este laboratorio. Le traemos los datos clave que debe conocer de esta vacuna contra el Covid...
María Camila Osorio gana Copa Colsanitas
Con un resultado de dos a uno, la tenista colombiana de 19 años María Camila Osorio venció a la eslovena Tamara Zidanšek.
Antes de morir quisiera... Simón Mejía
Bomba Estéreo, la banda que fundó junto a Li Saumet, ha sido nominada dos veces en los Grammy y siete en los Grammy Latinos.
Antes de morir quisiera... Carmenza Gómez
Desde 1980, la actriz Carmenza Gómez ha dejado su huella en las producciones más importantes del país: La casa de las dos palmas, La vorágine, entre otras.
Antes de morir quisiera... Julián de Zubiría
Este economista e investigador es el maestro detrás del Instituto Alberto Merani. Ha sido asesor de reformas educativas en diferentes gobiernos en Colombia.
Antes de morir quisiera... María Cecilia Botero
Es antropóloga, pero todos la conocen por su fructífera carrera como actriz. Ha hecho más de 50 papeles para televisión y teatro musical.
La experiencia me dice... los riñones
En el Día Mundial del Riñón, conversamos con Hernando Giovannetti, Director Médico de la Unidad Renal de Sanitas sobre los conocimientos básicos que debe...
Antes de morir quisiera... Alfredo de la Fé
Es cubano y colombiano, con más de 50 años haciendo, produciendo y dirigiendo proyectos musicales. Fue el primer violín de la salsa, en la Fania All-Stars.
Los hechizos de la costumbre
¿Y si tuviéramos que analizar las ventajas y desventajas de cada decisión que tomamos en un día, todos los días?
Placeres del gimnasio
De todos los lugares a los que la pandemia no me ha permitido volver, el que más extraño es el gimnasio. .
Antes de morir quisiera... César López
César López ha llevado su música y su mensaje de paz hasta el último rincón de Colombia y del mundo.
Ciclistas urbanas, felicidad y autonomía
Los grupos de mujeres ciclistas son una herramienta muy útil para quienes quieren usar la bici pero les da miedo el ambiente agresivo de las ciudades.
El divorcio y los hijos, un momento difícil
Cuando una pareja con hijos se divorcia, no se acaba el vínculo parental. Aunque es doloroso para todos, existen maneras de que afecte menos a los pequeños.
Algo más que buenos consejos
Nadie puede negar el éxito de los libros de autoayuda. Sin embargo, sus grandes ventas también están acompañadas de numerosas críticas.
Medicina natural para restablecer el equilibrio
El Doctor César Monsalve, especialista en medicina alternativa y asesor científico de LHA, resuelve algunas de las dudas más comunes acerca de los...
Los absurdos Globos de Oro 2021
¿Qué hacían los miembros de la Asociación de Prensa Extranjera de Hollywood en el confinamiento, mientras el resto del mundo veía las mejores series del...
La mejor manera de hacer ejercicio en casa
Ejercitarse con regularidad disminuye el riesgo de padecer enfermedades, pero, ¿cómo hacerlo desde casa? Aquí una experiencia que le dará luces al respecto.
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Deportistas, pilotos y personal de seguridad usan el entrenamiento visual para mejorar la percepción de profundidades espaciales, formas y tamaños, entre...
Cinco claves para saber si sufre de insomnio
No dormir una noche o dos no es insomnio. Conozca cuándo debe empezar a preocuparse por esas noches vela.
¿Cobrar por cuidar a los nietos?
¿Son los abuelos los indicados para cuidar a los nietos? ¿Cómo se establecen los límites? Y, más allá de ello, ¿se debe reconocer un pago por esa labor?
Todo sobre la vacuna del Covid-19 (parte 1)
Mitos, miedos y opiniones divididas giran alrededor de la tan esperada vacuna contra el covid-19. El doctor Carlos Arturo Alvárez, aclara las dudas.
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La autora reflexiona acerca de las diferencias que separan a las mujeres de 40 años en el mundo de hoy, con las que tuvieron 40 en el pasado.
Gluten: comerlo o no comerlo
Solamente un profesional de la salud puede decirle si le conviene o no suspender los alimentos que contienen gluten.
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Dormir con animales es una práctica cada vez más común. Los expertos resaltan los beneficios emocionales de compartir el lecho con nuestras mascotas.
Dar sopa o no, esa es la cuestión
Que los bebés aprendan a masticar es uno de los pasos más importantes para su alimentación y la sopa resulta insuficiente para estimular este aprendizaje.
Mitos y realidades de la meditación
Una revisión a algunas falsas creencias alrededor de la meditación.
5 cosas que debe saber sobre la nueva cepa de coronavirus
Mutaciones, variantes y nuevas cepas son parte del proceso de transformación de un virus; pero, ¿de qué se trata la “nueva cepa” de coronavirus? Aquí le...
Divulgación, arte y cultura para chicos y grandes
La Editorial publica las revistas Bienestar Colsanitas, en su versión impresa y digital, y el portal Bacánika.com
Unisanitas: La educación en el grupo
Desde los inicios. Colsanitas creyó en la educación de alta calidad, la actualización permanente y la investigación. De esa idea surgió la Fundación...
Colsanitas: 40 años de salud y bienestar
La historia del Grupo Keralty y de Colsanitas está llena de innovación, desafíos y esfuerzos que la han llevado a ser líder entre las empresas de medicina...
Cuidado en expansión
Todas las instituciones de salud han trabajado para aumentar su capacidad de atención. El caso de un hospital de campaña en la Clínica Universitaria...
Educación continuada, una fortaleza en tiempos de crisis
El recurso digital ha sido una oportunidad para continuar formando y actualizando en salud a más profesionales de Colombia y el mundo.
La ciencia nos muestra el camino a la felicidad
Universidades muy reconocidas del continente le apuestan a la enseñanza de estrategias para sentirse más a gusto con uno mismo. Aquí precisamos algunas de...
Entender las vacunas
El mundo ha puesto su esperanza en una vacuna contra el nuevo coronavirus. Pero cómo se hacen las vacunas, cómo funcionan y por qué son seguras. Aquí le...
El aire de las ciudades y la salud pública
La contaminación del aire es una de las mayores preocupaciones de salud pública en todo el mundo porque afecta el bienestar y la vida de millones de...
Nuevo método para diagnosticar el síndrome de Sjögren
Diagnosticar una enfermedad autoinmune puede tomar años. Dos médicos adscritos a Colsanitas investigaron una herramienta efectiva para diagnosticar una de...
Lo bueno y lo malo de los Emmy 2020
Un periodista que ha visto mucha televisión —y que le encanta hablar de ella— hizo sus predicciones para los premios Emmy 2020.
El dolor que camina
La fibromialgia es una enfermedad inespecífica difícil de diagnosticar. Para algunas personas es un suplicio diario debido a múltiples dolores en todo el...
Volver al trueque
La economía solidaria es una tendencia muy útil en momentos de recesión. Aquí encontrará una breve guía para practicarla en Colombia.
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