¿Por qué es tan difícil vivir el momento presente?
“Vive el presente” es una práctica budista que el mindfulness ha divulgado por el mundo y una de las más difíciles de completar. ¿Por qué? Aquí algunas...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.