¿Qué sucede con la amistad cuando somos madres?
La maternidad transforma las amistades. Una reflexión sobre los cambios emocionales y las dificultades de mantener amistades tras ser madre.
Cómo identificar el Síndrome PFAPA en niños
El pediatra Ángelo López, médico adscrito a Colsanitas, explica los síntomas y el manejo clínico de esta enfermedad que afecta a la primera infancia.
¿Son funcionales las tareas para la casa en la etapa preescolar?
Tres expertos disertan sobre la conveniencia o no de que los niños menores de 6 años hagan planas, dictados o memoricen números fuera del aula de clases.
¿Qué voy a hacer cuando no pueda besar más a mi hijo?
Las sensaciones desagradables hacen parte de la vida, pero no siempre estamos preparados para recibirlas. Aquí algunos consejos.
En defensa del hijo único
Los hijos únicos desafían estereotipos de ser malcriados y egoístas. Su crianza única merece evaluación más allá de los prejuicios.
El valor infinito de la infancia para la crianza consciente
Un máster que integra la salud, la nutrición y las herramientas emocionales para una crianza consciente que vincula a toda la familia.
Adopción, la ruta que conduce a un acto de amor infinito
Esta es una guía para quienes están pensando establecer un nexo indisoluble con niños, niñas o adolescentes que están a la espera de una familia.
Esther Vivas: una voz imprescindible para las nuevas maternidades
La periodista, socióloga y escritora Esther Vivas trae su libro Mamá desobediente, una mirada feminista de la maternidad.
Anna Llenas explica las emociones
La ilustradora y escritora catalana Anna Llenas crea cuentos infantiles en los que las emociones son centrales y sirven como guía para la crianza.
El arrullo de mi mamá
A la hora de maternar hay vínculos necesarios que se convierten en un equipaje indispensable para la crianza.
¿Cómo hablar de la muerte con los niños?
Padres y cuidadores tienen el reto de hablar con los hijos sobre el final de la vida y enseñarles que está bien expresar sus emociones. Esta es una guía de...
Herramientas emocionales para fortalecer la crianza
Juana Morales y Cecilia Zuleta fundaron "En Mente", brindando herramientas socioemocionales basadas en neurociencia para adultos que acompañan a jóvenes.
Guía para potenciar talentos extraordinarios de sus hijos
¿Su hijo siente pasión por la música o el deporte y quiere ayudarlo a destacarse en estas áreas? Estos especialistas le cuentan cómo apoyarlo sin presiones...
Diez reglas para proteger la piel de los niños
La protección solar debe empezar en los niños a partir de los seis meses y debe ser una tarea toda la vida. Aquí el decálogo del cuidado para la piel de...
Maternidad, un consejo a la vez
Ser mamá es prepararse para opiniones que, aunque pueden ir desde el amor, se tornan excesivas. Las mamás del primer Club del Cuidado Bienestar cuentan lo...
Estrategias para enseñar a los niños a dar y compartir en Navidad
Expertos recomiendan aprovechar la época decembrina para fomentar en los pequeños la solidaridad, la humildad, el perdón y la empatía por los demás.
Asumen que soy la niñera de mi hija
Ser madre me ha revelado aspectos insospechados de mí misma y, de paso, me ha convertido en una infiltrada. Así conocí el complejo universo de las niñeras...
Apego seguro, un vínculo sano que provee herramientas para la vida
La psicóloga y escritora chilena Andrea Cardemil propone una ruta útil y práctica para promover un adecuado desarrollo socioemocional desde la infancia.
Un plan para mejorar la relación de los niños con la tecnología
La Asociación Española de Pediatría desarrolló una guía para que los padres, madres y cuidadores propicien una relación sana entre sus hijos y la...
La crianza de un hijo con síndrome de Down: un aprendizaje para todos
El soporte emocional, la atención médica y la educación inclusiva fomentan una sociedad en la que se apoyen las familias donde hay hijos con este...
Familias reconstituidas en armonía
Ser parte de una familia reconstituida implica diálogo constante, comprensión, límites y abrirse a ampliar la red de cuidado sin usurpar el lugar de otros.
Consejos para criar niños resilientes
La resiliencia es un término adaptado a la psicología para señalar que una persona puede afrontar y salir de situaciones adversas de la mejor manera...
La vida se nos dispara a bocajarro: la historia de mi vasectomía
Relato íntimo y reflexivo sobre la duda y los temores que rodean la crianza, junto con la importancia de respaldar a las mujeres en la planificación...
Cuando los hijos se van: afrontar la transformación familiar y personal
El síndrome del nido vacío trae una mezcla de emociones, desde la tristeza y la soledad hasta la oportunidad de redescubrirse y resignificar los vínculos.
Breve guía para padres con hijos diversos
La reafirmación de identidad u orientación sexual es un momento trascendental en el desarrollo de un ser humano. ¿Cómo acompañar el proceso con amor y...
Claves para criar niños autónomos
Recoger los juguetes, comer y vestirse son algunos de los ejercicios para adquirir autonomía, una facultad con incontables beneficios a corto y largo plazo...
Padres fantasma: los efectos de la ausencia en la crianza de los hijos
Garantizar el sustento económico de un hijo no es suficiente en su crianza. Delegar el cuidado y amor de ellos deja grandes vacíos y efectos en su vida.
El desafío de criar hijos sin una pareja
Cada vez más las familias monoparentales por decisión son una realidad. La crianza de sus hijos implica retos económicos, sociales y afectivos. ¿Cómo...
Crianza con equidad
Cómo transformar los paradigmas de crianza de nuestros hijos varones en favor de una sociedad libre de machismo.
La importancia de las terapias
Las terapias son útiles cuando los niños tienen dificultades de aprendizaje, de lenguaje o de motricidad gruesa y fina.
Platos creativos para que los niños coman mejor
Las formas y los colores son algunas de las estrategias recomendadas para que los niños en edades tempranas coman mejor.
La importancia de enseñar a los niños a decir no
Un niño que aprende el significado del no será un adulto que pone límites; tendrá mayor autoestima, confianza y seguridad.
El hilo que va al corazón
Crecer es despedirse, y eso duele. Pero es hermoso ver crecer a otro ser humano.
Señales para identificar si su hijo necesita ir al psicólogo
Un especialista en salud mental explica algunos comportamientos inusuales en niños y adolescentes que podrían indicar la necesidad de ayuda y apoyo...
Cómo hablar de enfermedades mentales con niños y niñas
Conversar de manera abierta sobre las emociones ayuda a que niños y niñas conozcan sobre las enfermedades mentales y las entiendan mejor.
¿Por qué llora el bebé?
El llanto es la manera más efectiva que tiene un bebé para comunicarse con sus padres. Aprender a reconocer sus causas y soluciones es un proceso de...
Postales de la paternidad
¿Cómo es ser papá de un niño de dos años? Estas escenas —a veces divertidas y otras no tanto— dan pistas sobre la compleja responsabilidad que entraña...
Claves para hablar con los hijos de salud sexual
Es fundamental una comunicación clara, tranquila y desde el respeto, teniendo en cuenta la edad del niño y respondiendo lo que quiere saber.
Entender las emociones de los bebés antes del lenguaje
El desarrollo emocional permite que los niños puedan comunicarse antes de aprender a hablar. Un psiquiatra infantil menciona las claves a tener en cuenta.
Hábitos y rutinas, la clave para criar niños seguros
Tener normas y horarios en casa no solo ayuda a organizar el ambiente familiar, también proporciona al niño seguridad y genera hábitos saludables para el...
El sueño perfecto
No hay teorías absolutas sobre lo que se debe hacer con los bebés a la hora de dormir. ¿Debe dormir solo en su cuna? ¿En la cama con los padres?
Por un mundo con padres presentes
Aunque parezca obvio, el impacto que tiene un padre en la vida de sus hijos es enorme. Tan enorme, que como sociedad nos toca meterle más la ficha al tema.
Consejos para hablar de la guerra con los niños
La cantidad de información que llega sobre la guerra en Europa inquieta a los niños. Es importante resolver sus dudas y temores con la verdad, de acuerdo...
La importancia de fomentar la autoestima en los niños
Darles tiempo de calidad y mostrarles a los hijos el valor que tienen, es una forma efectiva de fortalecer el concepto que tienen de sí mismos.
Paso a paso para aprender a...
Motivar a los niños para que desarrollen sus habilidades es una tarea importante. Aquí encontrará una guía completa para estimularlos a caminar, hablar,...
Claves para inculcar valores en los niños
Los niños adquieren valores de acuerdo con su madurez cerebral y gracias al ejemplo de sus padres.
Ocho preguntas sobre las pesadillas en los niños
Es normal que los niños experimenten pesadillas después de cumplir los tres años. Aquí le explicamos cómo acompañarlos en esta etapa.
Prepararse para la llegada de un bebé
Con el nuevo integrante de la familia llega una cantidad inimaginable de consejos, recomendaciones y publicidad. Auí hay una lista con lo más importante.
Prevenir el bullying es posible
Los niños que matonean a menudo reproducen patrones relacionales de sus padres. La prevención comienza en casa.
Instrucciones para que su hijo deje el pañal
Ir al baño y dejar el pañal requiere el trabajo y la constancia de padres y cuidadores. Poder hacerlo por sí mismo le da autonomía y confianza.
¿Cómo afrontar la infertilidad?
Recibir un diagnóstico de infertilidad significa asumir una pérdida y requiere apoyo emocional para superarlo y considerar otros caminos.
Cómo manejar las peleas entre hermanos
La osteoporosis es una condición que afecta los huesos y puede provocar fracturas graves.
¿Cómo ser más sostenible cuando se tiene un hijo?
Traer un nuevo ser humano implica un impacto ambiental importante. Pero, ¿Qué hábitos podemos incorporar para mitigar ese impacto? Aquí unas valiosas...
Leer en voz alta es mágico
Reforzar los vínculos de amor, estimular el desarrollo cognitivo y enriquecer su vocabulario son algunos beneficios de leer con los niños.
Estimular el neurodesarrollo en la primera infancia
Durante los primeros años de vida, el cerebro crece y tiene más actividad que el resto de la vida. Aquí algunos elementos claves para su desarrollo.
El reto de criar gemelos o trillizos
Respetar cada una de sus personalidades, dedicarles tiempo exclusivo y evitar vestirlos igual son algunos de los retos que deben asumir los padres.
¿Qué hacer ante la apnea del llanto en bebés?
Aunque se trata de una condición benigna que no tiene consecuencias médicas, es atemorizante. Por eso los padres deben saber qué es y cómo reaccionar.
Planear y retrasar la maternidad
¿Qué opciones tiene una mujer que decide ser madre después de su edad más fértil? Dos expertos de Colsanitas explican qué procedimientos existen.
Crianza responsable, una tarea de dos
Los padres que participan activamente en la crianza, no como un apoyo sino como protagonistas al lado de la madre, dejan una huella imborrable en sus hijos.
Jugar con los nietos, un vínculo que deja huella
El juego es un componente esencial en el desarrollo de los niños. Cuando este proceso ocurre en compañía de los abuelos se logra la conexión de ambos.
¿Intolerancia, alergia o aversión a los alimentos?
Si su hijo escupe, vomita o rechaza ciertos alimentos probablemente no lo hace por capricho sino porque tiene alguna de estas tres condiciones.
Guía para evitar el abuso en niños
Tres expertas explican cómo prevenir, identificar y actuar frente al abuso sexual infantil.
¿Qué oye, ve y siente el bebé en el vientre?
Gracias a las últimas investigaciones, se sabe que el bebé percibe sabores, reconoce la voz de mamá y papá, reacciona a la luz, al tacto, duerme, ríe y...
No abandone a sus hijos por mirar el celular
La adicción a los teléfonos y a las redes sociales no es asunto exclusivo de jóvenes, los padres también caen en ella y dejan de prestar atención a los...
Cómo cuidar el sueño de los niños
La crianza genera múltiples inquietudes y una de las más comunes es sobre los trastornos del sueño en los niños.
Tres claves para entender y controlar las pataletas
Una de las preguntas más frecuentes a los pediatras tiene que ver con las pataletas y qué hacer cuando ocurren. El doctor Darío Botero, nos brinda...
¿Hay niños perezosos?
Los niños son activos. Pero si un niño se cansa muy rápido, o no se interesa en el juego al aire libre, es necesario consultar con un especialista.
¿Cómo está preparando los alimentos de su hijo?
Explorar los diferentes métodos de cocción, teniendo en cuenta las porciones y los tiempos de cocción, puede ser el camino para enseñarle a su hijo a comer...
¿Cómo ayudar a los niños a recobrar la calma?
Expertas en psicología brindan herramientas para acompañar a los niños en medio de una crisis como la pandemia por Coronavirus o la crisis social.
El peligro de exponer a los hijos en redes sociales
Al compartir en redes sociales los momentos emblemáticos del desarrollo de los hijos, estamos exponiéndolos a riesgos innecesarios.
¿Qué hacer si mi hijo no come?
Esa es quizás la consulta más recurrente de los padres a los especialistas. Antes de preocuparse, es mejor poner en práctica algunas de las fórmulas...
Más frutas, menos jugos
Al procesar las frutas se pierde fibra y vitaminas, además se agrega azúcar. Los expertos creen que es más saludable acostumbrarse a comer la fruta entera.
Mitos y realidades del sexo en el embarazo
Despejar las dudas con el médico tratante puede ser el primer paso para comenzar a disfrutar de la sexualidad de una manera plena.
El riesgo de las visitas a los recién nacidos
Prohibir las visitas a los bebés no es capricho. Hay razones de sobra para extremar los cuidados en esta etapa, antes de que hayan recibido las vacunas.
El peligro de convertirse en papás “helicóptero”
Con la escolaridad virtual muchos padres se vieron tentados a intervenir y meterse en las clases de sus hijos más de lo necesario, interrumpiendo su...
¿Es saludable que los niños sean veganos?
La evidencia científica dice que una dieta, cualquiera que sea, debe ser balanceada, suficiente y equilibrada.
Disciplina positiva: una caja de herramientas para la crianza
Reconocer al niño como un aprendiz que merece dignidad y respeto y educarlos desde el amor y la cooperación es lo que propone la disciplina positiva.
El reto de destetar a un bebé
Suspender la lactancia materna es un proceso complejo y al mismo tiempo una oportunidad para empezar a educar a los hijos con amor y empatía.
Crianza compartida con una niñera
Tercerizar los cuidados de los hijos pequeños es una necesidad de muchos hogares. Dos consejeras de crianza y una psicóloga dan recomendaciones sobre el...
Jugar al aire libre es clave para tener niños saludables
La vitamina D que se obtiene a través de la exposición al sol; los estímulos del aire puro y el espacio abierto, son algunos de los beneficios que reciben...
Nuestros hijos y las drogas
Un gran temor de todos los padres es el momento en que nuestros hijos se encuentren en la vida con las sustancias psicoactivas, tanto legales como ilegales...
Ser amigo en la maternidad
Qué hacer, qué evitar y algunas ideas para acompañar bien a familiares, compañeras y amigas durante el embarazo y la maternidad.
Los mejores juguetes para niños según su edad
El juego es lo más importante en la infancia de un niño. Jugando aprende a relacionarse con los demás, desarrolla habilidades cognitivas, motoras, físicas...
Bienestar Responde
En nuestra nueva sección, Bienestar responde, estaremos recogiendo dudas e inquietudes sobre salud y bienestar a través de nuestras redes sociales, y los...
Tendencias nutricionales marcan la pauta
Los padres cada vez son más conscientes de los alimentos que sirven a sus hijos, con la intención de criar una generación más sana.
Cómo elegir el jardín infantil
Afinidad con la línea pedagógica, conveniencia en los costos y la ubicación y seguridad en las instalaciones son algunos principios generales.
Consejos para que los niños lean más
¿Cómo hacer que los niños se enamoren de los libros? No hay una respuesta única, pero aquí le ofrecemos algunos consejos.
Crecer jugando con el teatro
La actuación incentiva en los niños la imaginación, promueve el trabajo en equipo, desarrolla la creatividad y propone herramientas para formar seres...
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