Los buenos consejos de Andrea Serna
En medio de un año complicado para el mundo, Andrea Serna decidió explorar una nueva faceta con el podcast “Buenos Consejos”.
Aprenda a consumir y preservar sus medicamentos
Guardarlos en el baño, olvidarse de ellos o suspenderlos antes de tiempo son algunos de los errores más comunes en el manejo de medicamentos.
Los tips de Margarita Bernal
En la cocina se esconden muchos trucos, no solo para mejorar la sazón sino para ahorrar tiempo, aprovechar mejor los alimentos disponibles y tener platos...
La sudoración excesiva se puede controlar
La incomodidad que genera el exceso de sudor puede disminuirse o controlarse. El dermatólogo Arturo Argote nos guía.
10 atentados contra el pelo
Dos expertos hicieron una lista de los errores más comunes en el cuidado del cabello. Y también de los tratamientos con los que se pueden combatir los...
Mabel Lara
Durante mucho tiempo, la periodista y presentadora de noticias debió alisar su pelo. Un día se rebeló y encontró en su pelo ondulado uno de sus sellos...
María Luisa Flores
Sus pasiones son la actuación, la cocina y ayudar a los demás. Tiene un restaurante y una fundación para personas que, como ella, han sufrido quemaduras.
Guía de lactancia materna
Conozca los grandes beneficios físicos y emocionales para el bebé y la madre, para tener una lactancia sana y adecuada.
Angely Gaviria
Esta talentosa actriz cartagenera, orgullosa de su herencia negra, se ejercita bailando, cuida su dieta por las noches y prefiere usar poco maquillaje.
Natalia Ramírez
Interpretó a la malvada Marcela Valencia en Yo soy Betty, la fea. La actriz nos compartió sus secretos de belleza.
Trucos y rutinas para disminuir las ojeras
Acabar con las ojeras es una tarea casi imposible. Sin embargo,aquí van algunos trucos de maquillaje y una rutina de belleza que ayudan a atenuar estas...
Depilación en casa
¿Tiene poco tiempo? ¿Busca resultados casi permanentes? ¿No quiere invertir demasiado? Presentamos varios métodos para depilarse en la tranquilidad de su...
Carolina Gaitán
La actriz, bailarina y cantante colombiana cuenta cómo hace para mantener una vida saludable y feliz, además de un par de secretos de belleza.
Andreína Solórzano
Venezolana, guapa y buena onda. Llegó hace diez años a Colombia y desde entonces ha sido presentadora en los noticieros de CM& y el canal Caracol.
¿Qué es el agua micelar?
¿Qué es el agua micelar? ¿Para qué sirve? Aquí le contamos un par de cosas sobre el producto estrella de la industria cosmética.
Marcela Carvajal
Ha interpretado papeles inolvidables en ¿Por qué diablos?, Yo amo a Paquita Gallego y La nocturna, entre otras.
Mascarillas para el cabello
Con estas tres mascarillas para el cabello, dedique a su pelo 30 minutos a la semana y verá resultados sorprendentes.
Lea la etiqueta de los productos dermatológicos
No hay que restar importancia a los componentes y a las advertencias impresas en las etiquetas de los productos para la piel.
Guía del bloqueador solar
El bloqueador solar es el pilar de la salud y la belleza de la piel. Aquí encontrará todo lo que necesita saber al respecto.
Tatiana Calderón
La piloto bogotana fue la primera mujer latinoamericana en conducir un auto de Fórmula Uno.
Santiago Cruz
Este cantautor colombiano, a través de la música, ha llegado a un lugar que le gusta: se ve y se siente feliz.
Silvia de Dios
Hace 30 años la vimos por primera vez en la telenovela Caballo viejo. Desde entonces, soñamos con sus ojos azules y su risa
Silvia Corzo
Su cara y su voz son referentes de la narración de noticias en Colombia. Sin embargo, hace dos años se sintió frustrada por contar solo historias negativas...
Las enfermedades del viajero
Una médica estudiosa de diversos tipos de medicina caracteriza los más comunes.
Adriana Arboleda
Durante años reinó en las pasarelas de Colombia,pero en 2010 redefinió su posición en la moda allanzar Pink Filosofy, su marca de ropa. Para ella,...
La lonchera ideal
La lonchera garantiza una alimentación saludable durante los primeros años de vida de los niños. La comida que llevan al colegio es fundamental durante la...
La mejor opción para la cena
Una cena saludable es aquella que sea capaz de saciar el apetito y a la vez sea de fácil digestión. Comer mal durante la noche puede tener repercusiones en...
Juliana Duque
Ha presentando la franja infantil de Canal Capital, las noticias de El Tiempo Televisión y las historias de moda y entretenimiento en Panorama de CM&....
Ingrid Wobst
Es la reina de las relaciones públicas en Colombia. Gracias a Grupo 4 y a Colectivo, las agencias que maneja, está detrás de marcas como Reebok, MaxFactor...
Alexandra Santos
Fue conductora del programa Zona Trendy del canal E! y desde que nació su hijo Mateo, se dedica a hablar de bienestar en diferentes medios, incluido su...
Cenas de navidad
Le damos algunas ideas para cenar en sabroso en diciembre y no excederse en calorías.
Mascotas en vacaciones
Llegan los días de descanso y la mascota se convierte en una preocupación, acá le presentamos algunas opciones.
Libros para niños en vacaciones
Literatura infantil y juvenil para estimular en los niños en el hábito de la lectura.
Los mandamientos financieros
Cómo hacer para manejar bien el dinero y no vivir en un infierno financiero.
Para el pelo tinturado
Resequedad, puntas abiertas o calda prematura son algunos de los dafios que puede causar el tinte. No se preocupe: con estas cinco llneas su pelo estara a...
Stephanie Cayo
La despampanante peruana actúa en la serie El comandante y en Club de Cuervos. Estos son algunos de sus secretos de belleza.
Guía del perfume
Al año se lanzan alrededor de 1.700 nuevas fragancias. Antes de comprar perfume, atienda a estas recomendaciones.
Maquillaje para principiantes
Si usted no es una profesional del maquillaje o se niega a pagar verdaderas fortunas por él, esta selección es para usted. Elegimos unos cuantos productos...
¿Como hacer mercado de manera saludable?
Que comprar para hacer las mejores comidas saludables y tener una alimentacion saludable dia a dia.
Aceites de cocina
Mejores y diferentes aceites para cocinar Aceite de coco, de oliva Maní, Ajonjolí, Aguacate.
Johana Bahamón
Siendo jurado de un reinado de belleza en El buen pastor sintió la necesidad de crear la Fundación Teatro Interno, que tiene como misión dar una segunda...
La imprescindible pimienta
De todas las especias que el hombre conoce desde la Antigüedad, sólo la pimienta ha logrado colarse en la mesa al lado de la sal.
Kit de viaje
Piel, cabello y barba deben estar impecables en su próximo viaje de negocios. Aquí encontrará una guía de productos que no pueden faltarle en la maleta.
Ricardo Vélez
Después de haber participado en Francisco el matemático, Ricardo debuta en la primera novela hecha para redes sociales, Rutinas de la pasión.
5 datos sobre el complejo B y la vitamina B12
Complejo b y vitamina b12 ✅ Este grupo de vitaminas no debe faltar en la dieta
Engordar en vacaciones: el gran dilema
Engordar en vacaciones Disfrute del descanso navideño sin hacer dieta y sin engordar.
Viaja que te quiero verde
Hay muchas formas de viajar, todo depende de lo que estemos buscando en nuestro descanso. Lo que es invariable en cualquier tipo de viaje es la obligación...
Los mejores parques para hacer deporte
Los parques son espacios ideales para practicar deporte por ser cómodos, tranquilos y de fácil acceso.
La carrera por criar genios
En un mundo competitivo como el actual, los padres ejercen cada vez mayor presión sobre los hijos para que destaquen entre el resto.
Piel perfecta
Las arrugas y las patas de gallo no son las únicas enemigas de una piel saludable. Olvídese de imperfecciones en la piel.
Adriana Tarud
Señorita Colombia en 2004. Presenta “Uno, Dos, Tres” del Noticiero CM&. Su tip de belleza: “el amor propio y la buena energía se irradian”.
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