Adriana Tarud

Por: / Fotografía : Hernán Puentes / Noviembre 2016

Señorita Colombia en 2004 y egresada de Economía en la Universidad de Miami. Es socia del hotel Barranquilla Plaza, Danny Rockers y El Pulpo Paul, entre otros restaurantes. Junto a su esposo, Rafael Novoa, tiene un canal digital: Canal sin filtro. Presenta “Uno, Dos, Tres” del Noticiero CM&. Su tip de belleza: “el amor propio y la buena energía se irradian”.

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Adriana Tarud

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Pelo

Una vez al mes me hago un tratamiento con vinagre. Me aplico vinagre blanco de la mitad hacia las puntas y lo dejo unos tres minutos. Eso le devuelve el brillo al pelo enseguida..

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Piel

No tengo la disciplina de hacerme tratamientos constantemente pero sí me aplico crema hidratante en la mañana y en la noche. Me desmaquillo todas las noches sin falta y uso bloqueador todos los días. Utilizo crema para contorno de ojos porque esa parte es muy delicada y tengo las ojeras típicas del pueblo árabe, por mi herencia.

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Nutrición

Entre semana trato de comer sano, con vegetales y frutas, sin fritos, con poca sal y poco aceite. Tengo que decir que descubrí las ollas de Royal Prestige y son lo máximo para cocinar sin aceite y sin sal.

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Cuerpo

Trato de hacer ejercicio mínimo tres veces por semana. Tengo un entrenador, José Manuel Zamora, que combina ejercicio cardiovascular, como boxeo y saltos, con ejercicios con bandas para tonificar. Procuro no usar mucho peso sino jugar con el peso de mi cuerpo.

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Un perfume

El que nunca me puede faltar es Emporio Armani. 

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Etiquetados con: Belleza / Tips / Cuidados /

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