Su cara y su voz son referentes de la narración de noticias en Colombia. Sin embargo, hace dos años se sintió frustrada por contar solo historias negativas e inició un proceso de desintoxicación. Silvia recargó energías y volvió a las noticias en Canal Uno, pero desde un lado amable.
Pelo
Busco usar siempre un champú que le funcione a mi pelo y tomar complejo B con frecuencia.
Piel
Como bien, me hidrato, intento dormir lo suficiente, meditar todos los días y desmaquillarme todas las noches.
Nutrición
Dejé de comer carnes hace dos años y mejoró mi digestión, mi piel, mi peso y mi estado de ánimo.
Cuerpo
Hago ejercicio regularmente. También hago yoga y meditación, para mi mente y mi espíritu. Sus beneficios se reflejan en mi cuerpo.
Un perfume
Me volví muy sensible a los olores, así que no uso perfume. Limpio mis espacios con incienso. Lo más probable es que tengo ese olor, aunque nadie me lo diga y yo no me dé cuenta.
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