Cómo superé mi dependencia a las redes sociales
- Junio 14, 2024
Utilizar en exceso las redes sociales puede generar episodios ansiosos y depresivos, y por ende aislamiento y agotamiento. Aquí un testimonio ilustrado.
Herramientas para aprender a llevarse mejor consigo mismo
- Junio 13, 2024
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Disfrutar y apreciar los momentos de soledad son habilidades que pueden mejorar significativamente su bienestar y calidad de vida.
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Sergio Borja, comunicador social, cuenta como la experiencia de vivir un cáncer de testículo fue un motivo para aprender a recibir de los demás.
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Así puede mejorar la calidad de vida de los adultos mayores
- Junio 11, 2024
¿El cuidado de adultos mayores enfrenta desafíos biológicos y psicoafectivos? La especialista en geriatría Brenda Gómez responde.
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Mi gran amiga: la dificultad
- Junio 11, 2024
Cómo convertí la dificultad en mi mejor aliada
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Los labios merecen atención especial debido a su piel delicada y exposición constante a factores ambientales. Conozca aquí cómo mantenerlos sanos.
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Guía de inyectables para labios: precauciones y recomendaciones
- Junio 6, 2024
Los labios son objeto de procedimientos estéticos para realzar su volumen y definición. Expertos advierten sobre la importancia de evaluar cuidadosamente estos tratamientos.
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El envejecimiento es un proceso biológico por el que atraviesan la mayoría de los seres vivos, lo que conlleva cambios importantes en sus organismos.
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Menstruar no es tan sencillo como lo enseñan en el colegio: para muchas es un suplicio. ¿Cómo vivir con el dolor? ¿Por qué se produce?
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