¿Cómo abordar el miedo?¿Cómo acompañar un duelo?¿Cuáles son los mitos más comunes sobre los medicamentos? Desmitificamos creencias comunes y le ofrecemos respuestas respaldadas por expertos para mejorar su bienestar físico y mental.
Presentamos una selección de artículos destacados de la edición 195 de la revista Bienestar Colsanitas. Para acceder a la edición completa, haga click aquí.
Cristina Umaña: Cómo vivir con conciencia en cada paso
Por Mónica Diago / Fotografía por Pablo Salgado
Entrevistamos a la actriz tolimense que lleva 30 años entregando su talento al teatro, el cine y la televisión en diferentes lugares del mundo. Para ella, sus logros profesionales son tan esenciales como su paz interior, su rol de madre y su tranquilidad. Una artista que cuida el equilibrio que ha conseguido.
¿Por qué me duele la espalda?
Por Laura Daniela Soto Patiño / Ilustra Juan Pablo Cáceres
El dolor de espalda es una de las causas más comunes de consulta médica externa y de urgencias, y puede afectar a personas de todas las edades. De la mano de la médica Melissa Lemus, internista adscrita a Colsanitas describimos sus causas, señales de alerta y opciones de tratamiento. Aunque normalmente esta molestia se atribuye a problemas musculares, el dolor de espalda puede ser una señal de alarma para otras condiciones que afectan la columna vertebral y los órganos internos.
Decálogo de mitos y verdades de los medicamentos
Por Karem Racines Arévalo / Ilustra Jorge Tukan
No todos los desparasitantes son laxantes, ni todos los tratamientos psiquiátricos son adictivos. Además, las píldoras vencidas no mantienen su efectividad. Descubre estos y otros mitos sobre medicamentos con la ayuda de una experta.
Trasplantar un corazón es un esfuerzo grupal
Por Martín Franco Vélez / Fotografía por Erick Morales
¿Cómo se hace un trasplante de corazón? El cirujano cardiovascular Germán Molina, que acaba de realizar con su equipo el trasplante número 50 en la Clínica Colombia, de Colsanitas, explica los pormenores de una cirugía tan delicada como asombrosa.
Cinco pasos para cuidar los oídos
Por Laura Daniela Soto Patiño / Ilustra Juliana Quitian
Los oídos juegan un papel crucial en nuestro bienestar y relaciones. Por eso en nuestra popular sección compartimos cinco tips que ayudarán en el bienestar de sus oídos, siendo este uno de los órganos que más aporta en el relacionamiento y desarrollo de una persona dentro de su entorno.
¿Sabe cuáles son las señales de alerta del cáncer de cabeza y cuello?
Por Catalina Porras Suárez / Ilustra Tatiana del Toro
Durante el mes de julio se conmemora la lucha Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello. Según datos de la Asociación Estadounidense del Cáncer, estas patologías son el sexto tipo de cáncer más común en el mundo y representan el 6 % de todos los tumores”. Existen señales de alarma que pueden ayudar a identificar el cáncer de cabeza y cuello. Aunque sus señales de alarma pueden pasar por enfermedades leves, podrían ser una alerta.
Cinco consejos para mercar con seguridad
Por Esteban Piñeros Martínez
¿Las latas abolladas son seguras? ¿Qué hay de los empaques inflados? ¿En qué consiste la contaminación cruzada? El estado de los productos que compramos para consumir puede influir en nuestra calidad de vida. Con estas claves aprenderá a seleccionar los alimentos más frescos y saludables en el supermercado.
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