Psilocibina: Una alternativa prometedora para la depresión resistente
La psilocibina se perfila como alternativa terapéutica para la depresión resistente. Un psiquiatra de Colsanitas explica sus beneficios y pautas seguras.
Fundación Ideal: Inclusión laboral para personas con discapacidad
La Fundación Ideal, con 60 años de historia, promueve la inclusión laboral para personas con discapacidad en Colombia. Conozca su impacto y funcionamiento.
La dispersión digital
En esta entrega de Sexto piso, Eduardo Arias explora cómo la era digital y la dispersión causada por dispositivos afectan nuestra concentración.
Nervio ciático: el más largo y ancho del cuerpo
Conozca cómo el fortalecimiento muscular y una buena postura ayudan a prevenir el dolor ciático, un problema frecuente del nervio más largo del cuerpo.
El dolor pélvico crónico tiene tratamiento. Una conversación con Claudia Zambrano
Conversamos con la ginecóloga de Colsanitas sobre el abordaje y tratamiento del dolor pélvico crónico y la endometriosis.
El nuevo Centro Felicidad Chapinero: un lugar para el bienestar
Una conversación con Alejandro Rogelis, el arquitecto de este centro recreativo que busca promover el bienestar y la inclusión en Bogotá.
Escoger zapatos tiene su ciencia
Escoger el calzado adecuado es vital para la salud. Un buen ajuste previene lesiones y asegura comodidad al caminar.
110 años de historia en la Optometría colombiana
Con la guía de dos optómetras, exploramos la historia de la optometría en Colombia, desde sus inicios hasta los avances actuales en salud visual.
La generación ansiosa: ¿qué le está haciendo el smartphone a la mente de los jóvenes?
El uso de smartphones y redes sociales eleva la ansiedad y depresión en los jóvenes. El autor explora las causas y posibles soluciones.
¿Cómo lidia el personal médico con el desgaste emocional?
El burnout en el personal de salud es común. La Fundación Keralty y el Instituto SER promueven herramientas para mitigar el agotamiento.
Las siete maravillas de la natación
La natación fortalece y mejora la capacidad pulmonar, y alivia el estrés. Es un ejercicio completo que potencia la salud física y el bienestar mental.
¿Todo el día de pie? Esto puede sucederle…
Estar de pie por largos periodos está vinculado con desarrollar fatiga muscular, várices y problemas articulares. Así puede prevenir estos efectos.
El Premio Nobel de Medicina 2024: avance revolucionario en la genética
El Nobel de Medicina 2024 reconoció a Ambros y Ruvkun por su investigación en microARN. Una genetista explica su impacto en el tratamiento de enfermedades.
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La depresión en adultos mayores suele pasar desapercibida. De la mano de una experta, exploramos sus causas y tratamiento para mejorar la calidad de vida.
Jennifer Cañaveral: abrirse camino leyendo los labios
Una mujer sorda supera las barreras de comunicación aprendiendo a leer los labios, en un país donde pocos dominan el lenguaje de señas.
Superé el cáncer de tiroides después de 17 años
A sus 73 años, Gloria Hernández superó el cáncer de tiroides luego de cuatro cirugías, tres yodoterapias y el apoyo incondicional de su familia.
Bogotá fortalece acciones para combatir la explotación sexual infantil
Bogotá lanza un plan piloto para prevenir la explotación sexual infantil en zonas turísticas clave y proteger a las infancias y adolescentes de este delito.
Sin sudor no hay victoria
El sudor, crucial para regular la temperatura corporal y manejar emociones, es esencial tanto en el ejercicio físico como en situaciones de estrés.
Cinco podcasts sobre salud emocional que transforman su bienestar
Reunimos cinco podcasts que abordan la salud emocional, el autocuidado y el crecimiento personal, e invitan a transformar el bienestar desde el día a día.
Cuide su corazón hoy: hábitos para mantenerlo sano
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte mundial. Descubra cómo prevenirlas con hábitos saludables para un corazón fuerte y feliz.
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La vejez no es sinónimo de inactividad. Aquí una mirada de cómo desafiar el mito de la pasividad y vivir plenamente en la tercera edad.
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Un Testimonio sobre cómo las quemaduras del cuerpo se convierten en una porcelana rota que debe ser reparada, con paciencia y cariño.
Hablemos sobre el suicidio: cómo dar el primer paso para prevenirlo
Hablar de salud mental con compasión, identificar señales de alerta y buscar ayuda son pasos clave para cuidar a los demás y a nosotros mismos.
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