Fundación Ideal: Inclusión laboral para personas con discapacidad
La Fundación Ideal, con 60 años de historia, promueve la inclusión laboral para personas con discapacidad en Colombia. Conozca su impacto y funcionamiento.
Somos mucho más que nuestro trabajo
Es común que las personas se definan por su ocupación. La autora explora la complejidad de la relación entre el trabajo y la identidad.
El efecto del teletrabajo en el bienestar de las personas
El teletrabajo se ha convertido en un pilar fundamental para la continuidad laboral y la productividad en la era virtual, a casi cuatro años de la pandemia.
Buscamos practicante de redacción
¿Quiere hacer prácticas en la revista Bienestar Colsanitas durante el primer semestre de 2024? Le contamos qué tiene que hacer.
Lo que se hereda...
Así como pensamos en la pensión cuando iniciamos a trabajar, hagámoslo sobre los objetos que acumulamos en la vida, y vamos a heredar a quienes nos...
No me contrataron para hacer amigos
El mundo corporativo puede ser un campo de desarrollo, pero también de encuentros del tercer tipo. Nos podemos topar con seres que ponen a prueba lo que...
Elegí ser ama de casa y no me arrepiento
Una de las diferencias entre una mujer que trabaja, con un horario, y otra que se encarga de sus hijos y su esposo, es la calidad de tiempo familiar.
¿La reducción de semanas de cotización busca la equidad de género?
La Corte Constitucional ordenó reducir las semanas de cotización al sistema pensional para las mujeres con el propósito de promover la equidad, ¿por qué?
Anestesiada por el trabajo
Entre la menopausia y la pandemia, por poco no me doy cuenta de lo que realmente me estaba deprimiendo: mi adicción al trabajo.
Mi tusa laboral
Después de 15 años, me pasó lo que a muchos les ha tocado enfrentar: el fin de un medio impreso. Para pasar el trago amargo, un tributo a este oficio.
Que no le gane la pereza: las pausas activas alivian el cuerpo
Las sesiones de actividad física de diez minutos que se practican en la jornada laboral son esenciales para evitar los efectos negativos del sedentarismo.
El cultivo de la paciencia
Merceano Melo es un portugués que trabaja como asistente de la biblioteca del Gimnasio La Montaña en Bogotá. Llegó a Colombia hace 17 años y lleva 15...
Cervicalgia, un dolor frecuente y molesto
El dolor en el cuello y en la parte alta de la espalda es común en personas que realizan trabajos de oficina. Le contamos lo que debe saber sobre esta...
Y, ¿por qué no tenerlo todo?
Tras años de priorizar mi carrera admití que quería tener un marido. Apenas lo conseguí, extrañé mi éxito profesional. Hoy me doy cuenta que no se trataba...
Guía para hacer pausas activas de forma correcta
Las pausas activas son una herramienta fundamental en la prevención de enfermedades. Conozca esta guía detallada para practicarlas donde se encuentre.
Nunca es tarde para cambiar de oficio
Los protagonistas de estas tres historias decidieron cambiar de carrera o de oficio con la convicción de seguir siendo productivos y, sobre todo, felices.
Cinco lesiones del trabajo en oficina
Síndrome del túnel carpiano, enfermedad del manguito rotador y lumbalgias son algunas de ellas, entérese de cómo evitarlas.
Piense en su pensión desde joven
Tomar decisiones inteligentes en edades tempranas garantiza una vejez digna y sin sobresaltos. Aquí encontrará unas estrategias muy útiles.
Cómo empezar mejor el día (todos los días)
Cambiar o agregar un par de rutinas diarias a primera hora de la mañana puede ser la diferencia entre un buen día y una jornada para olvidar.
Ordene su estudio y sea más productivo
Trabajar en un espacio desordenado nos impide la concentración y entorpece la productividad. Una experta nos cuenta cómo transformar este espacio.
Burnout: el precio del trabajo excesivo
El “síndrome del trabajador quemado”, o burnout, fue descrito por primera vez en 1974. El teletrabajo y el estrés por la pandemia han multiplicado los...
Teletrabajo desigual
Hombres y mujeres nos hemos volcado al trabajo remoto debido a la cuarentena, pero las tareas del hogar se siguen distribuyendo de forma desigual.
Las claves del teletrabajo eficaz
El teletrabajo ha sido la respuesta más inmediata para continuar con la vida laboral en medio del aislamiento obligatorio, aunque a muchos les cuesta...
¿Cómo trabajar en casa cuando hay niños?
El aislamiento cambió por completo la rutina. Con los niños en la casa, haciendo educación virtual, los padres deben cumplir demasiadas tareas a la vez....
Manual del perfecto pensionado
Instrucciones para gozar y vivir a plenitud los años dorados, impartidas por un orgulloso y feliz pensionado.
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