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maternidad

Cómo acompañar la ambivalencia de la maternidad

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La maternidad trae emociones intensas y ambivalentes. La psiquiatra perinatal Alina Uribe explica cómo reconocer señales de alerta y cuidar la salud mental.
Mónica Diago

Mónica Diago es editora de la revista Bienestar. Ha trabajado principalmente como periodista ambiental, pero desde que se convirtió en mamá ha enfocado su trabajo en visibilizar la importancia de la crianza consciente y respetuosa. Disfruta las caminatas, las montañas, los ríos y los libros ilustrados infantiles.

El oficio de desvestirse' de Lina Botero

“Desvestirse es el oficio de quitarse capas”: Lina Botero

La artista caleña Lina Botero, en su libro El oficio de desvestirse, explora la necesidad de desmontar discursos, despojarse de cargas impuestas y revelarse a través de la fotografía y la poesía.
Efrén Martínez

Sanar heridas emocionales: el propósito de Efrén Martínez

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El psicólogo comparte su visión sobre las adicciones, las heridas emocionales y cómo el propósito de vida es clave para el bienestar integral.
Laura Daniela Soto Patiño

Laura Soto es periodista y redactora de Bienestar y Bacánika. Bumanguesa de nacimiento, boyacense de corazón y bogotana por adopción. Vive con su gata Morita y sus orquídeas. Romántica irremediable, le toma fotos a la comida y ama a su familia más que a nada en el mundo.

Edición 198

Enviado por Webmasterbcnk el Febrero 21, 2025

La salud mental sigue rodeada de mitos. En este especial de nuestra edición 198 exploramos su evolución, tratamientos y formas de abordarla sin prejuicios.

pesca con mosca

Elogio a la repetición, el ritmo de la pesca con mosca

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Entre la neblina y los ríos de montaña, la pesca con mosca revela una lección esencial: la repetición es el arte que une la paciencia con el movimiento.
Nicolás Rocha Cortés

Periodista. Redactor de Editorial Bienestar.

VIH

Verticalidad del VIH: la transmisión de madre a hijo

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Conozca sobre la transmisión vertical del VIH y las medidas para prevenir el contagio de madre a hijo durante el embarazo y la lactancia.
Terapia de pareja

Terapia de pareja: un espacio para sanar y reconectar juntos

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Cuando el silencio pesa más que las palabras, la terapia de pareja puede ser el primer paso para sanar y aprender a construir un amor más consciente.
prevenir el suicidio

Primeros auxilios psicológicos: claves para prevenir el suicidio

¿Qué hacer ante las ideas de suicidio? Estas son las recomendaciones del doctor Christian Muñoz, psiquiatra de Colsanitas.
Comisión de la verdad

Un florero que se rompe: las emociones tras la Comisión de la verdad

Este libro revela las emociones de quienes trabajaron en la Comisión de la Verdad. Explora la memoria, la salud mental y la sanación tras el conflicto.
chucula bebida ancestral

La chucula: una bebida ancestral que perdura en las cocinas campesinas

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La bebida artesanal de chocolate y siete granos, sigue vigente en los hogares campesinos del altiplano cundiboyacense por su tradición y nutrición.
Donaldo Donado Viloria

Periodista y corrector de estilo de amplia trayectoria.

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