Hipertensión: amenaza silenciosa
La hipertensión afecta a más de mil millones de personas en el mundo. Es responsable de cerca de la mitad de muertes relacionadas con enfermedades del...
Cinco claves para tener más energía
Con unos pequeños cambios en su rutina podrá sentirse más enérgico sin necesidad de recurrir a estimulantes como el café o las bebidas energéticas.
Cómo elegir el entrenamiento adecuado
Gustos, condición física y objetivos claros son las tres claves para no perder el tiempo en rutinas de ejercicio que no sirven o se adaptan a su cuerpo.
Los ganglios linfáticos: filtros poderosos del cuerpo
Estas pequeñas estructuras producen células inmunitarias que ayudan al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
El cuidado de los lentes de contacto
Los lentes de contacto mejoran la calidad de vida de personas con problemas refractivos de visión. Su uso inadecuado puede tener efectos en la salud visual.
Correr una maratón es un proyecto
Crear un plan de entrenamiento es clave para correr una maratón. Compartimos algunas experiencias que pueden aprovecharse para preparar cualquier carrera.
Los usos del catéter
Probablemente una persona tendrá puesto un catéter al menos una vez en su vida, o visitará a alguien que tenga uno. Le contamos para qué sirve y cómo se...
Alimentación para personas con diabetes
Un diagnóstico de diabetes puede ser una oportunidad para mejorar los hábitos alimenticios del paciente y de las personas que le rodean.
Hablemos de la salud mental de los médicos
El trabajo de los médicos implica fuertes tensiones emocionales y gran responsabilidad. La salud mental de los profesionales es un asunto de total...
Memorias de un festival
Los protagonistas del Cartagena Festival de Música del 2023, además de magistrales conciertos, ofrecen múltiples lecciones.
Conozcamos mejor a los niños altamente sensibles
Algunos niños perciben de manera distinta los estímulos del ambiente. Es una alta sensibilidad y una condición que mejora con terapia ocupacional.
La inteligencia artificial, una aliada de la medicina
Lejos de reemplazar a los profesionales de la medicina, la IA puede aumentar las capacidades médicas y contribuir en la relación entre médicos y pacientes.
¿Qué son los picos de insulina?
De la mano del doctor Óscar Manuel Alba, endocrinólogo adscrito a Colsanitas, respondemos algunas preguntas frecuentes en relación con los picos de...
¿Para qué sirve la ira?
En nuestro cuerpo, la ira se manifiesta con un aumento de la adrenalina, el rostro enrojecido, entre otras señales. ¿Por qué se presenta esta emoción?
Un tipo de inteligencia para cada personalidad
Aunque los niños reciben de sus padres genéticamente la inteligencia, por medio del aprendizaje desarrollan distintas habilidades para adaptarse a la vida.
La luz solar y la salud mental
Los rayos del sol tienen un efecto directo sobre el estado de ánimo y la salud mental de las personas, pues estimulan la producción de la serotonina.
Ocho datos sobre el etiquetado frontal de advertencia
La Ley de Comida Chatarra ordena incluir sellos de advertencia para identificar fácilmente los que contienen ingredientes que pueden ser nocivos para la...
¿Qué no voy a comer hoy? Una pregunta tan antigua como la humanidad
Un repaso a la forma como nos hemos relacionado con la nutrición y los regímenes de alimentación. Una historia (muy delgada) de las dietas.
Tener gota a los 24 años
Contra todas las probabilidades, David Bueno fue diagnosticado con gota a los 24 años. ¿Qué tan prevalente puede ser esta enfermedad en personas jóvenes?
La era del deshielo
El hielo de la Tierra se está derritiendo más rápido. ¿Se puede detener el proceso? ¿Qué pasa en Colombia? ¿Por qué Islandia está preocupada por la...
Los aliados de la piel en la menopausia
Cuando llega la menopausia no es fácil mantener la energía y la belleza natural de la piel. Le damos las mejores recomendaciones de algunas especialistas.
“El bienestar es conectar con quienes amo” Antonina Canal
Es directora de la academia Prem Shakti. Allí, enseña y practica danzas de India y árabe. Además, es maestra de meditación, ashtanga yoga y danza...
El cuidado de los testículos
De la mano del doctor Edmundo Castello, urólogo de la Clínica Reina Sofía, repasamos los tumores testiculares más frecuentes en los adultos.
“El proceso es el gran momento” Fonseca
Después de nueve discos, siete premios Latin Grammy, y en medio de una gira mundial para presentar su álbum Viajante, el músico bogotano tiene mucho que...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Etiquetas
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.