Mi felicidad rebelde
Tras épocas que me hicieron dudar sobre mis elecciones, hice la paz con el hecho de que mi vida no es una carrera convencional y ambiciosa para triunfar.
Las sorprendentes razones detrás de la risa y el humor
Un acto social, un puente de comunicación, un mecanismo de supervivencia… ¿Cuál es la función que cumple la risa en nuestra vida y en la sociedad?
Necesitaba desahogarme
No hay nada más riesgoso que ventilar desacuerdos con el mundo. E igual, presiento que vamos a estar de acuerdo en varios puntos que dejo acá.
Lo que he aprendido a mis 100 años
La esperanza de vida en Colombia es de 80 años en las mujeres y 73,7 años en los hombres. Cuatro personas que superaron esa cifra nos cuentan cómo ven la...
Comer para ser feliz
A menudo las personas ignoran que para mantener un buen estado de ánimo, es importante su relación con la cuchara.
Cómo aprendí a decir adiós
No era la primera vez que renunciaba a un trabajo estable que me hacía feliz. Pero sí fue la vez en la que decidí cerrar el ciclo, hacer el duelo y...
¿Por qué buscamos placer?
Tenemos cuerpos que sufren, pero también cuerpos a los cuales les toma muy poco sentirse dichosos.
Cinco consejos para terminar bien el día
Siempre queremos comenzar bien el día, pero nunca pensamos en la importancia de terminarlo de igual forma. Estas ideas le ayudarán a descansar mejor...
Cinco formas en las que su gato expresa que es feliz
Aunque los gatos pueden ser, en apariencia, animales independientes, demuestran con pequeñas acciones que son felices y tienen bienestar.
Cinco formas en las que su perro expresa que es feliz
Los perros dan señales, a través de pequeñas acciones, de que son felices y tienen bienestar.
Algo más que buenos consejos
Nadie puede negar el éxito de los libros de autoayuda. Sin embargo, sus grandes ventas también están acompañadas de numerosas críticas.
La ciencia nos muestra el camino a la felicidad
Universidades muy reconocidas del continente le apuestan a la enseñanza de estrategias para sentirse más a gusto con uno mismo. Aquí precisamos algunas de...
La tiranía de la felicidad
Parece que la felicidad dejó de ser un objetivo y pasó a convertirse en una obsesión.
Los secretos para criar niños felices
Criar niños felices es una tarea de tiempo y paciencia, pero de resultados gratificantes. Hay libros que lo demuestran.
La genética de la felicidad
Según estudios la disposición para estar felices está impresa en nuestro ADN.
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